陽光對人體的作用

　　1、提高人體免疫力。當太陽出來的時候正是陽氣鼎盛的時候，我們曬陽光就可以補充體內的陽氣。人體的很多功能都是要以陽氣支援、疏通的。比如臟腑，陽氣充足，人抵抗邪氣的能力就會提高。所以說常曬太陽可以提高人體的免疫力。

　　2、改善心理。在陽光的照射下，人體內的腎上腺素、甲狀腺素，以及體內的毛孔伸縮排汗的功能都會得到一定的提高，這會改善人的情緒、精神不良等情況。

　　3、預防近視。長時間缺少陽光的補給是非常可能導致近視眼。當眼光進入眼睛裡可以刺激體內的多巴胺的上升，多巴胺可以影響眼軸的變長。因此多曬陽光可以預防近視。

　　4、讓血管更健康。當人體的維生素D含量低的時候可以導致人產生心臟病、心曬、腦梗的高危病發生。曬太陽有助於維生素D的提升，對血管健康非常有幫助。

　　5、促進人體的新陳代謝。曬太陽能夠促進體內的血液迴圈，調整人體中樞神經，從而讓人感覺到很愉悅。

　　6、延遲皮膚的衰老。當皮膚接受足夠的陽光的紫外線，可以有效的殺死人體皮膚的細菌。從而增強皮膚的光澤度和抵抗力，延長皮膚的衰老。

　　石墨烯文胸對人體作用 抑菌，促進血液迴圈，吸收異味等。石墨烯文胸中添加了石墨烯纖維，石墨烯纖維的特性有吸溼、抑菌、抗靜電、防紫外線等，主要應用在服飾上。

　　1、綠豆可解酒、解暑熱，能幫助體內毒物的排洩，促進機體的正常代謝。不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維持生活素受到破壞而降低作用。

　　2、綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。