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雜糧甜粥做法圖解

雜糧甜粥做法圖解

  1、主料:1袋八寶粥料。配料:適量冰糖。

  2、備洗好雜糧甜粥的材料,再瀝水備用。

  3、將雜糧甜粥的狀在電砂鍋內,加入三倍的水,選低檔煮至六小時。

  4、開鍋拌均勻後,加入適量冰糖。一鍋香甜的雜糖甜粥完成。

綠豆甜粥做法圖解

  1、撿出有蟲口的綠豆及其他砂石雜物,然後把綠豆放入淨水中浸泡半小時至一小時。

  2、按上述要求準備綠豆、大米、糖、水。

  3、淘洗綠豆和大米2-3次,。

  4、把綠豆、大米、清水放入鍋中用大火燒開。

  5、待燒開後轉小火慢煮10-15分鐘即可。

  6、盛入碗中即可食用,或待放涼後,置於冰箱冷藏。

甜粥做法圖解

  1、前一晚將米洗淨後,倒入代餐粉,充分攪拌後再加入適量水。

  2、預約好時間,第二天就可以吃到香噴噴的粥啦!(在洗米水基本倒乾淨後加入代餐粉拌勻,再加入煮粥所需足量的水,再一次拌勻,可以讓代餐粉攪拌充分,不成坨)

  3、粥煮好後加入紅糖,充分拌勻後就可以吃啦!


糯米做法圖解

  1、準備材料:糯米、紅棗、幹蓮子、枸杞子。把以上材料全部洗淨備用。   2、紅糖備用。   3、枸杞倒進裝有糯米的高壓鍋裡。   4、倒進紅棗。   5、注入適量的水。   6、把蓮子也倒進去。   7、蓋鍋大火壓3分鐘。   8、揭蓋加入紅糖。   9、攪拌均勻,一鍋可口的糖水便製作成功了。 ...

牛奶做法圖解

  1、牛油50克米50克糖20公克牛奶900CC豆蔻粉少許檸檬皮(切細絲)1/2個量。   2、準備一個烤盅,在烤盅四周先塗抹一層牛油備用。把米洗淨後瀝乾水份。   3、牛油切成小丁備用。再把米、牛油、糖、牛奶與檸檬皮放進烤盅中,撒上豆蔻粉。   4、預熱烤箱至150℃,將烤盅放入烤40分鐘後,用湯匙拌勻, ...

綠豆做法圖解

  1、撿出有蟲口的綠豆及其他砂石雜物,然後把綠豆放入淨水中浸泡半小時至一小時。   2、按上述要求準備綠豆、大米、糖、水。   3、淘洗綠豆和大米2-3次。   4、把綠豆、大米、清水放入鍋中用大火燒開。   5、待燒開後轉小火慢煮10-15分鐘即可。   6、盛入碗中即可食用,或待放涼後,置於冰箱冷藏。 ...

牛奶做法圖解

  1、牛油50克米50克糖20公克牛奶900CC豆蔻粉少許檸檬皮(切細絲)1/2個量。   2、準備一個烤盅,在烤盅四周先塗抹一層牛油備用。把米洗淨後瀝乾水份。   3、牛油切成小丁備用。再把米、牛油、糖、牛奶與檸檬皮放進烤盅中,撒上豆蔻粉。   4、預熱烤箱至150℃,將烤盅放入烤40分鐘後,用湯匙拌勻, ...

減肥雜糧做法圖解

  1、把所有準備好的材料(白米,大麥,小麥,薏仁,麥片)用清水沖洗乾淨,再放在水中浸泡3小時以上。   2、材料混合後一同倒入鍋中,加入15杯水同煮。先用大火煮開,再改用小火煮40分鐘,直到粥爛熟透時熄火。放入鹽調味,再燜5分鐘就可以了。 ...

減肥雜糧做法圖解

  1、把所有準備好的材料(白米,大麥,小麥,薏仁,麥片)用清水沖洗乾淨,再放在水中浸泡3小時以上。   2、材料混合後一同倒入鍋中,加入15杯水同煮。先用大火煮開,再改用小火煮40分鐘,直到粥爛熟透時熄火。放入鹽調味,再燜5分鐘就可以了。 ...

黑米雜糧做法圖解

  1、準備適量黑米,雜糧適量,浸泡5小時。   2、準備適量大米,紅糖。放入少許大米能讓粥更粘稠。   3、將黑米,大米,雜糧適量放入電飯煲中。   4、新增適量的水。   5、按鍵煮粥開始。   6、粥煮好了放入適量紅糖攪拌均勻出鍋。 ...