1、備好去皮土豆、去皮青筍、青椒熟豌豆。
2、土豆、青筍、青椒切丁備用。
3、鍋加油,土豆丁入鍋先炒至變色至透明。
4、加花椒粉、糖、料酒、生抽。
5、下入青筍丁翻炒,加水燒開下入豌豆、青椒丁及筍葉。
6、下入豌豆。
7、下入青椒丁及筍葉。
8、加水燒開(吃麵條時水量比炒菜要略多,如作為單品菜可不加水或加少許水)。
9、淋水澱粉。
10、加鹽、蠔油調味。
11、將雜蔬丁拌入煮熟的麵條即可。
1、備好食材。
2、腐竹提前浸泡軟切絲,胡蘿蔔、黃瓜分別去皮、洗淨刨絲,玉米洗淨剝粒,香菜、辣椒洗淨切絲。
3、燒開適量水,將玉米焯熟撈起。
4、腐竹也焯一下水,去除豆腥味。
5、胡蘿蔔焯20秒鐘撈起。
6、全部食材用較大的盆子盛起。
7、調入格琳諾爾亞麻籽油、少許鹽。
8、再調入米醋,香油。
9、攪拌均勻即可。
1、材料:圓茄子1個、青紅椒各1個、蒜適量、生抽3湯匙、料酒1湯匙、白糖1茶匙、鹽1茶匙,切面適量。
2、做法:茄子去皮切丁,用鹽醃十五分鐘,瀝去水。青紅椒切丁,蒜切碎,麵條入鍋煮熟,撈出來過一下涼水。鍋裡油燒熱,下蒜碎,出香味後下茄丁翻炒,再放入所有調味料和青紅椒丁一起翻炒。加入少量水燜一會兒,撒入點雞精,留一些湯汁即可關火。
菠菜洗淨,水燒開煮熟(煮過一點)。
煮好後撈出加麵粉,揉麵團。
麵糰揉至光滑,畼20分鐘。
配菜準備好(土豆丁胡蘿蔔丁用水焯熟)。
鍋內熱油,倒入韭菜焯熟的土豆胡蘿蔔丁炒香。
炒好的菜,潑過熱油的蒜泥待用。
麵糰擀好,切成自己喜歡的粗細。
鍋內開水,下入切好的麵條(三滾即熟)放 ...
1、準備材料,所有蔬菜洗淨控水,蝦仁挑去蝦線衝淨,木耳提前泡發。
2、小西紅柿對半切開,香蔥切粒。
3、煮鍋加適量水燒開,小碗內倒入泡麵蔬菜包和適量粉料用開水衝開,一碗湯就好了。
4、開水內加入青豆和玉米粒煮熟(大約2分鐘)。
5、加入木耳煮開。
6、再下入蝦仁煮開。
7、撈出過冷 ...
1、韭菜拌麵是一道由韭菜、辣椒等食材製成的食品。
2、先拿些韭菜,摘好洗乾淨切小,放在碗裡備用,在鍋裡倒少量油,待油熱,把韭菜放鍋裡面炒,再放些鹽進去,炒好放小碗裡面備用;
3、燒開水,水開後,下麵條下去,待麵條煮熟撈碗裡備用);將麵條放在大碗裡,同時放鹽,油潑辣椒麵,韭菜,醋,攪拌均勻,即可食用 ...
1、芹菜洗淨切成碎丁;胡蘿蔔、土豆去皮切成小丁。
2、洋蔥、西紅柿切成小塊;雞蛋加入香油打散備用。
3、鍋中放植物油燒熱,下入土豆丁炸至金黃。
4、再下入胡蘿蔔丁繼續炸至胡蘿蔔塌蔫,撈出控油。
5、鍋中留底油爆香姜蒜碎下入肉餡翻炒。
6、翻炒至肉色變白,加入西紅柿翻炒至軟爛。
7、 ...
1、食材:麵條 300g、幹辣椒 5g、花椒 3g、蒜末 15g、香油 3g、芝麻醬 20g生抽 10g、辣椒麵 3g、鹽 2g、醋 10g。
2、麵條沸水下鍋。
3、沸騰後倒入清水,再次煮沸後撈出備用。
4、先淋少許香油,拌勻。
5、再倒入芝麻醬、生抽、醋、辣椒麵、蒜末。
6、熱鍋冷 ...
1、材料:青椒25g,土豆25g,芹菜25g,胡蘿蔔25g,黑胡椒,白砂糖,鹽各1茶匙,橄欖油,蕃茄醬各1湯匙,溼澱粉1/2湯匙。
2、麵條放入沸水中,煮好後撈出。青椒、土豆、胡蘿蔔洗淨後切塊,芹菜洗淨後切小段。然後放入麵條湯中,麵條湯不要沒過鍋中的蔬菜。
3、等水開,土豆片發軟後放入適量的黑胡椒 ...
1、原料:羊肉、西紅柿、鮮辣子(紅辣子和綠辣子各半)、洋蔥、大蒜、乾紅辣椒、花椒少許,配以芹菜、茄子、 豆角、姜豆、圓白菜等時令蔬菜。
2、將羊肉切成簿片,拌入芡粉和醬油,洋蔥切塊、大蒜切末備用;將西紅柿、鮮辣椒和其他時令蔬菜切成小塊備用。
3、食用油(胡麻油最佳,油要多些)下鍋七八成熱,放人羊肉 ...