1、在日常的生活當中家長可以給寶寶做一些雞肝粥吃,家長首先可以把雞肝切碎,切成小碎末用開水焯熟後把雞肝放入大米中一起熬粥,這樣就可以讓寶寶吃一些雞肝。
2、還可以把雞肝煮熟以後做成肝泥,然後往裡放少許醬油給寶寶吃。
3、雞肝當中含有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵,鋅維生素A以及b族等,能夠有效的補充寶寶體內所需要的微量元素,對寶寶身體生長髮育能夠起到至關重要的作用。
4、除了吃雞肝以外,寶寶一定要保持營養均衡攝入,避免厭食,避免偏食,也要多做戶外運動,多曬太陽。
1、在日常的生活當中家長可以給寶寶做一些雞肝粥吃,家長首先可以把雞肝切碎,切成小碎末用開水焯熟後把雞肝放入大米中一起熬粥,這樣就可以讓寶寶吃一些雞肝。
2、還可以把雞肝煮熟以後做成肝泥,然後往裡放少許醬油給寶寶吃。
3、雞肝當中含有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵,鋅維生素A以及b族等,能夠有效的補充寶寶體內所需要的微量元素,對寶寶身體生長髮育能夠起到至關重要的作用。
4、除了吃雞肝以外,寶寶一定要保持營養均衡攝入,避免厭食,避免偏食,也要多做戶外運動,多曬太陽。
1、食材:雞腿、蔥、姜、蒜、鹽。
2、準備新鮮雞腿,先將雞腿解凍洗淨;
3、用刀在雞腿上劃幾刀,不宜太淺也不能太深,太淺不易入味,太深容易煮爛。大概一釐米深即可;
4、在悶罐里加少許水,將雞腿放入罐裡。小火慢慢煮;
5、煮二十分鐘後用筷子在雞腿上扎一下;
6、將筷子拔出來,若筷子孔裡沒有血水流出說明雞腿初熟;
7、然後放入蔥薑蒜,加適量的鹽,可以再加些調味品;
8、開大火將悶罐燒開,然後關火,把悶罐蓋蓋上,燜20分鐘即可出鍋。
1、選擇的牛腿上的瘦肉。
2、去皮剔筋,這一步一定要小心。 切成小肉塊,不要太小,不然的話一煮就會散了,大概切成飲料裡的冰塊那麼大小。
3、大料放入調料盒裡,加水沒過牛肉。
4、電高壓鍋選擇牛羊肉鍵。任何鍋都可以,只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。
5、牛肉撈出,控水。控完水後,裝入保鮮袋 用擀麵杖壓扁多擀幾遍。
6、準備好白糖,味達美,用量可以根據各家寶寶的年齡和飲食習慣新增。牛肉,白糖,味達美一起倒入麵包機。
7、選擇果醬製作功能,就可以出鍋了。