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雞胸肉烤串的做法

雞胸肉烤串的做法

  天冷就饞這肉串,每週末我家都要烤一次,一出爐就被搶光,全家老少都愛吃。天冷特喜歡吃肉,尤其是烤肉,以前吃烤肉都是去燒烤場,用炭火烤,這是一種傳統的烤肉,很香很好吃,我家冬天也經常去燒烤場吃烤肉。

  食材:雞胸肉、洋蔥、土豆、紅辣椒,烤肉料、鹽、胡椒粉、孜然粉。

  雞胸肉洗淨,切塊,放烤肉醬拌均醃製30分鐘。其中,烤肉醬30克可以醃製500克肉。

  等待醃製雞胸肉的過程,把土豆去皮,切塊,鹽水浸泡,撈出,放胡椒粉、鹽拌均。洋蔥洗淨切塊,放鹽、胡椒粉,紅辣椒洗淨去籽,切塊放鹽醃製。

  串肉串,醃製好的食材,用燒烤竹籤一塊雞胸肉、一個洋蔥、辣椒、土豆等相互搭配串起來。

  烤盤墊上鋁箔紙,把串好的肉串均勻放在烤盤上,肉串直接要留有空隙,然後曬的孜然粉。

  烤箱預熱,烤盤放入烤箱中層,按烤串功能鍵,選擇14是烤肉串,時間為16分鐘。

  肉串烤至12分鐘的時候,開啟烤箱門,把烤盤拿出,撒點孜然粉,格外香,色味俱全,很好吃。

炸雞胸肉的家常做法

  1、首先將買回來的雞胸肉放到清水裡面沖洗一下,接著用刀切成小塊放到碗中備用,然後往碗中加入一顆蛋清,一勺食鹽,生薑絲攪拌均勻,大概醃製10分鐘。

  2、這個時候就可以將半顆檸檬擠出檸檬汁,這樣就能夠中和雞肉的腥味,還能夠增加雞肉的鮮味,隨後加入生抽,白糖各兩勺,一勺食鹽和適量的清水攪拌,這樣就調好了檸檬醬汁。

  3、再另外準備一個空碗,裡面加入麵糊和麵包糠,用筷子將其攪拌均勻,最後加入適量的玉米澱粉即可,接著把醃製好的雞胸肉放到碗中沾麵包糠,因為醃製的原因,雞肉表面的粘效能夠有助於麵包糠的沾取,往鍋中倒入適量的食用油燒熱。

  4、大概6成熱的時候,把沾取好麵包糠的雞肉放到鍋中進行油炸,大概反覆油炸2遍就可以了,最後把炸好的雞胸肉撈出,鍋中留點底油倒入醬汁燒開,把雞肉放到鍋中均勻的翻炒,等到表面沾上了醬汁之後,就可以撒上白芝麻出鍋了。

西蘭花雞胸肉餃子的做法

  1、西蘭花切小塊焯水後撈出,過涼水。

  2、將西蘭花切成末末

  3、豬肉餡依次加入黃酒、老抽生抽、鹽雞粉、薑末水、香油攪拌。每加一次調料都要充分攪拌,讓肉餡完全吸收水份後再加下一種調料。

  4、待肉餡上勁後加入切成末的西蘭花拌勻上勁。餡多汁的秘訣就是加入一些水哦。

  5、揉麵:依照頭露老師的步驟手工做餃子皮。

  6、用的擠壓法:包餡後,餃皮邊緣沾水對摺捏緊,兩手拇指和食指緊緊用力擠壓快速成型。


雞胸懶人做法

  1、首先把雞胸肉洗淨,片成兩片。   2、接著就用刀背拍打雞胸肉,兩面都拍打拍打讓肉鬆弛,醃製更容易入味。   3、準備兩個蒜頭,剁成碎末。這裡特地拍了蒜的照片,溫馨提醒記得要加蒜泥哦,加和不加味道差別很大的。   4、在拍打好的雞胸肉上放入所有的調料,抓捏入味。   5、把片開的兩片雞胸肉再合上。這樣裡 ...

雞胸餛飩的做法

  1、把雞胸肉剁碎、加入鹽、料酒、胡椒粉和澱粉拌勻,然後再加入青椒碎,半截黃瓜碎,放入姜蒜末、老抽、香蔥末和雞精攪拌均勻即可。   2、醃製一會兒後開始包。   3、包好後就可以下鍋煮了。   4、碗中放入紫菜,鹽、生抽和蔥花,煮好後的餛飩放入碗中即可。 ...

雞胸黃瓜家常做法

  1、鍋里加適量水,加入雞胸肉,姜,香葉,八角,花椒,料酒,蔥,開火煮水開轉中小火繼續煮二十分鐘,然後關火燜五分鐘。煮雞肉時間根據雞肉的厚度有所變化。   2、黃瓜切絲,辣椒,香菜切碎備用。   3、雞胸肉撕成絲,加入黃瓜絲,香菜,鹽,糖,芝麻油,雞精粉攪拌均勻,最後灑上辣椒即可。   4、小貼士:黃瓜中含 ...

雞胸包子的做法

  1、準備麵粉,扒窩放入,酵母、泡打粉,糖,吸式好後活面。   2、把面揉成光滑麵糰,醒發5—10分鐘,醒好後不要用力揉,揪1兩3個的劑子,   3、劑子擀成圓片;雞肉餡提前準備好,放冰箱裡冷藏一會兒   4、左手用食指推著面一起捏,捏褶時右手食指到手指第一個彎處   5、包子包好放入平底鍋,放鍋後再在上面 ...

雞胸的家常做法

  1、雞胸肉橫向用刀分割成兩半,用刀背將肉拍松。   2、拆開炸豬排調料,倒到盤子裡,依次把切好的雞肉兩面均勻粘上調料粉,最好用廚房專用紙巾吸乾水分,雞肉沾上粉後稍微放一會,便於入味。   3、熱鍋倒油,油稍微少點,依次放入雞塊用中火開始煎,邊煎邊用鏟子壓雞肉,等煎到兩面焦黃即可出鍋。 ...

雞胸多久

  十分鐘。可根據雞胸肉大小適當增加或減少時間。   烤制雞胸:雞胸洗淨瀝乾,用廚用紙巾吸乾水漬。將烤爐預熱到高溫,擦拭烤網並上油。   將雞胸平行放在爐格上烤2分鐘,用夾子轉旋45度,再烤制4分鐘以上。用夾子翻動雞胸,烤制另一面,烤2分鐘後旋轉45度。烤制期間,潤抹大量的油、融化黃油或醃汁即可。   雞胸肉 ...

空氣炸鍋做雞胸最簡單做法

  用料:雞胸肉500克、新奧爾良醃料1包。   1、雞胸肉解凍浸泡半小時,瀝乾水。   2、將奧爾良烤雞醃料均勻抹在雞胸肉上,放冰箱24小時。   3、取出放置常溫後,包裹鋁箔紙。   4、放入空氣炸鍋。   5、200度烤20分鐘,中間取出翻個面。   6、稍冷一些開啟切塊即可。 ...