search

雞胸脯肉最簡單的做法

雞胸脯肉最簡單的做法

  1、主料:300g雞胸肉,50g胡蘿蔔,50g洋蔥。

  2、配料:適量油,適量鹽,適量孜然粉,適量黑胡椒粉,適量白胡椒粉,3個朝天椒,適量大蒜,適量生抽,適量料酒。

  3、雞胸肉切絲,裝盤,備用。

  4、切好的雞胸肉,加鹽,料酒,生抽,孜然粉,黑胡椒粉,白胡椒粉。

  5、加好所有的調料,攪拌均勻,放冰箱,醃製30分鐘。

  6、胡蘿蔔切條,備用,洋蔥切絲,備用,朝天椒,大蒜切塊兒,蔥切段兒。

  7、鍋裡放油,油熱下雞胸肉煸炒。

  8、雞胸肉變顏色,基本8分熟即可,乘盤備用。

  9、另起鍋,油熱爆香朝天椒和大蒜,下胡蘿蔔煸炒。

  10、胡蘿蔔差不錯熟了,加洋蔥煸炒。

  11、洋蔥不用炒的太大,否則就不脆了,加鹽煸炒均勻。

  12、加入已經炒好的雞胸肉,出鍋乘盤。

怎麼做美味爽滑雞塊雞胸脯肉最好吃的做法

  第一、 雞胸脯肉清洗乾淨,我炒了滿滿一大盤,用了兩塊雞胸脯肉,所以雞胸脯肉的用量你自己個人掌握吧,把雞胸脯肉切成小塊。

  第二、 雞胸脯肉裡面加上一些料酒,這樣能夠消除雞胸脯肉的那種腥味,然後加入適當生抽、五香粉、食鹽、味素,攪拌均勻醃製十分鐘。

  第三、 雞肉醃製十分鐘之後,把裡面的湯汁倒出去不要,然後加一些澱粉,沒有澱粉的,可以直接加一些麵粉,抓勻。

  第四、 今天這道菜應該有生薑的,可是我忘了買,花盆裡那顆生薑倒是結了,卻不捨得刨出來,那就不用了,各位家裡有生薑的記得切點薑片。大蒜切片,蔥切段,乾紅辣椒切開,幾片香葉,一個八角,另外準備一小碟花生,有熟的更好,沒有炒熟的那就自己用油炸熟。

  第五、 鍋裡倒油,比平日炒菜的油稍微多一點點,燒熱之後關火,油溫漸漸降下來之後把紅辣椒蔥薑蒜以及香葉八角放進去爆香。

  第六、 把雞肉塊倒進鍋裡,用小火慢慢的翻炒,直到雞肉塊變色。

  第七、 勺子裡面加上一些耗油、生抽和一點點食鹽,攪勻倒進雞肉塊裡面快速翻炒。

  第八、 因為雞肉塊用了澱粉,所以這個時候加上一點點熱水在鍋裡,不然肉還沒熟呢,估計糊鍋了。加上熱水之後,用鏟子不斷的翻炒,不用蓋鍋蓋的,直接翻炒就行。這個過程中,你發現湯汁沒了,雞肉不是很熟的時候,可以繼續新增一點熱水繼續翻炒。

  第九、 雞肉塊炒熟之後,鍋裡的湯汁也漸漸變得很濃的時候,清洗一顆菠菜用熱水稍微燙一下,切成段。

  第十、 把菠菜段直接倒進鍋裡,快速翻炒幾下,這時候嘗一下鹹淡,根據口味自己加食鹽調味。

  第十一、 將超好的雞肉塊裝盤,是不是看起來很有食慾呀?別忙著吃,還沒做完哦,接著往下看。

  12|| 還記得那一碟子生花生嗎?被我用油炸熟之後放涼,並且搓去外邊的那層外衣,然後用擀麵杖擀碎。

  13|| 把剛剛擀碎的那些花生碎,直接倒在雞肉塊上面。

  14|| 喏親愛的們,一盤子爽滑雞肉塊做好了,絕對的美味,用來下飯簡直好吃到停不下筷哦。

香芋扣肉最簡單做法

  1、食材:五花肉1000克、香芋500克、八角5克、姜10克、蒜頭10克、鹽10克。

  2、帶皮五花肉冷水下鍋,煮熟即可(用筷子在厚處輕扎,能穿透就可以了)。瀝乾水後,抹上醬油。

  3、油鍋準備好,將芋頭削皮,對半破開,再切8mm厚片。待油輕微冒煙時,將切好的芋頭過油,撈起待用。

  4、芋頭撈起後,即可下上好色的五花肉,炸至豬皮稍微起泡,用鍋鏟敲打,感覺硬了,就撈起來,瀝乾油。

  5、炸好的五花肉用冷水泡住,四小時以上。

  6、把豬皮跑軟。之後再切10mm薄片,因為豬肉會收縮,所以要切厚點。

  7、切好的五花肉,下油鍋翻炒。此時調入鹽、醬油、白糖,放入薑片、蒜片,再加南乳調的液汁。大火燜幹水,熄火,加入炸好的芋頭拌勻。

  8、取一大碗,將芋頭圓邊和五花肉表皮間隔朝下襬盤,碎料放中間,淋入鍋內剩餘的湯汁,放入蒸鍋蒸2小時以上。

  9、另取一稍大的盤子,扣在正好的大碗上面,迅速反過來開吃!


米花簡單做法大全

  1、做法一:   ⑴將雞胸肉解凍,洗淨,切成條然後再切粒備用。   ⑵用個小碗將鹽,黑胡椒,蠔油等調料都放好,然後倒入裝雞肉的碗裡。   ⑶用筷子攪拌均勻,再蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏1到2小時,待入味。   ⑷從冰箱取出雞肉,在麵粉裡滾一下,去除多餘的澱粉。   ⑸然後再放入雞蛋液中,也是要去掉多餘蛋液,再 ...

空氣炸鍋做雞胸簡單做法

  用料:雞胸肉500克、新奧爾良醃料1包。   1、雞胸肉解凍浸泡半小時,瀝乾水。   2、將奧爾良烤雞醃料均勻抹在雞胸肉上,放冰箱24小時。   3、取出放置常溫後,包裹鋁箔紙。   4、放入空氣炸鍋。   5、200度烤20分鐘,中間取出翻個面。   6、稍冷一些開啟切塊即可。 ...

小胸簡單做法

  油炸雞小胸,具體做法   1、將清洗乾淨的小塊雞胸肉放在菜板上,用擀麵棍輕輕拍打,讓雞胸肉的肉質鬆散,表面面積增大;   2、將盤中所有的雞胸肉都處理完後,放入大碗中,下面開始醃製;   3、醃製是製作雞排的關鍵,碗中放入1勺的生抽、小半勺的老抽、放入大約1勺的蠔油;   5、放入事先準備好的蒜泥、薑末, ...

辣子丁的簡單做法

  1、原料:雞肉若干、適當的鹽、澱粉、辣椒、蔥薑蒜、等調料。   2、將雞肉切成小塊狀,適合自己的大小即可。加入適當的鹽、生抽攪拌均勻後,加入澱粉,醃製一刻鐘左右。   3、辣椒切成小塊,蔥薑蒜切成丁,倒入準備好的熱鍋熱油翻炒出香味,盛出備用。   4、將醃製好的雞肉倒入準備好的熱鍋熱油(油適當多放),大火 ...

胸脯做法大全

  1、香煎雞胸肉:   主料:雞胸肉1塊、紫甘藍50克、黃瓜1根、秋葵1根、聖女果適量。   輔料:食用油5毫升、胡椒粉3克、鹽3克。   做法:   (1)清水入鍋,雞胸肉焯水去血沫。   (2)紫甘藍切絲,黃瓜切片,秋葵切段,聖女果對半切。   (3)雞胸肉打花刀。   (4)倒入食用油,放入雞胸肉,煎 ...

虎皮簡單做法

  1、雞爪800g,蔥兩段,姜一塊,蒜一頭,辣椒適量,白醋兩湯匙,食用鹽兩茶匙,料酒一湯匙。   2、準備原料,洗淨放旁邊準備。   3、鍋裡放清水,用一半姜拍碎放入煮開,放雞爪煮開,繼續煮兩分鐘。   4、煮好的雞爪沖涼水後晾乾。   5、蜂蜜和白醋兌好充分攪拌均勻。均勻的刷在雞爪上,一面刷好翻面再刷。刷 ...

整個簡單做法

  1、用料:童子雞1000克、荷葉50克、小麥粉300克、五花肉150克、芽菜100克、鹽、醬油、大蔥、糖各15克,味精、花椒各2克姜、醋各10克,香油10克。   2、做法:童子雞宰殺洗淨,砍去腳翅,剔去腿骨,用鹽、醬油、花椒、酒、姜、蔥醃漬1小時。   3、五花肉、芽菜切末炒成餡。   4、麵粉加清水、 ...