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雞蛋和醬油能一起蒸著吃嗎

雞蛋和醬油能一起蒸著吃嗎

  雞蛋和醬油可以一起蒸著吃。

  原料:雞蛋1個,胡蘿蔔,玉米,醬油,鹽,水

  做法步驟:

  碗裡打一個雞蛋,用筷子打勻;準備大半碗溫水,裡面放一點鹽調味,淡一點即可;把溫水慢慢倒入雞蛋液中,邊加邊攪拌,倒到八分滿左右;放入蒸鍋,可以事先把蒸鍋裡的水燒熱,碗上面不用加保鮮膜,鍋蓋蓋上記得留一條縫隙;蒸十分鐘左右即可出鍋;熱鍋冷油加入玉米,青豆和胡蘿蔔丁翻炒,加一點水燒到快乾的時候淋上香油;在蒸好的雞蛋羹上加半勺醬油,放入上面炒好的蔬菜丁即可。

雞蛋和醬油能一起蒸著吃嗎

  1、能一起吃,做法--雞蛋3個、生抽1勺、香油1勺、準備所需要的食材;

  2、碗中加入清水、生抽、鹽,攪拌均勻;

  3、然後打入3個雞蛋;最後淋入1勺香油;

  4、隔水上鍋蒸大約8分鐘左右;出鍋撒點蔥花;喜歡糖心蛋的可以少蒸2分鐘;

  5、我們的醬油蒸雞蛋就好了,簡單快速,比水煮荷包蛋更有味道也更好吃。

蘑菇和魷魚能一起炒著吃嗎

  蘑菇和魷魚能一起炒著吃,蘑菇和魷魚能夠最佳化身體的腦血栓問題,保證人體的身體健康平衡。

  蘑菇(學名:Agaricuscampestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。蘑菇的子實體在成熟時很像一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。大部分蘑菇可以作為食品和藥品,但毒蘑菇會對人造成危害。


冬瓜牛肉一起

  冬瓜和牛肉可以一起吃。冬瓜燉牛肉是一道美味的菜餚。牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。   將牛肉洗淨,切成小塊,放入沸水鍋中焯透,撈出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗淨,切成骨牌塊。炒 ...

雞蛋香蕉可以同時

  1、雞蛋主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達百分之98,每百克雞蛋含脂肪11到15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,這些成分對增進神 ...

雞蛋花生可以一起

  雞蛋和花生不可以一起煮著吃,雞蛋含有豐富的蛋白質,花生含有大量的脂肪,都是難以消化的食物,一起吃會引起腸胃不適。   雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生 ...

茄子青椒一起

  步驟:   將青椒洗淨後切絲,蔥花切好備用;茄子洗淨,切片備用;先在鍋內熱油燒至七成熱後,加入蔥花炒出香味;加入青椒一起炒香;將茄子加入,翻炒約兩分鐘;加入鹽、雞精,翻炒均勻後出鍋即可。注意:炒茄子時一定不要加水,否則,不夠香濃。 ...

芹菜洋蔥一起

  1、芹菜和洋蔥可以一起食用。   2、芹菜含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素P及B族維生素、芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油等物質;洋蔥中主要含胡蘿蔔素、鈣、磷、鈉、鉀、硒、維生素C、葉酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等營養物質,這兩種食物成分不相剋,可以一起食用。 ...

木耳豆腐皮一起

  1、木耳和豆腐皮可以一起炒著吃,因為木耳與豆腐不相剋;   2、木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食;   3、患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血,木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。 ...

蘿蔔豆腐一起

  蘿蔔豆腐湯   材料:豆腐1塊、蘿蔔1根、食鹽3克、香菜適量、水適量。   做法:   1、將豆腐切成粗細均勻的絲,放在加鹽的溫水中浸泡。   2、將蘿蔔洗淨切成絲,香菜切碎。   3、將湯鍋內注入適量水,沸騰後加入豆腐絲、蘿蔔絲後中火煮10分鐘,煮至蘿蔔絲完全熟軟。   4、熄火後放入鹽和香菜,攪拌均勻 ...