雞蛋沖水喝的好處是，可以起到增加體內蛋白質的作用，雞蛋屬於高蛋白類的食物，雞蛋含有很高的蛋白質和膽固醇，平時體內蛋白質缺乏，或者是身體素質比較差的人，要經常喝雞蛋水，可以起到增加身體抵抗力的作用，可以補充身體內的蛋白質。在補充蛋白質的同時，還可以起到清火的作用。
1、西洋參和阿膠磨粉沖水可以兼具西洋參和阿膠二者之藥效。
2、阿膠功效：補血；止血；滋陰；潤燥。主血虛證；虛勞咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；陰虛心煩失眠；肺虛澡咳；虛風內動之痙厥抽搐。
3、西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。
4、可以同用。對於服用此類藥物，雖然是滋補類，但也應根據每個的體質不同而應用不同的補藥，這樣才能較好的適應個人的體質。而不至於出現上火等反應。
1、美白，由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
2、防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、防治腎結石，檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、提高免疫力，檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C，感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強，將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出，感冒初起時，用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
1、白糖可以增加體力，如適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收，但過多就會妨礙鈣的吸收而且它口感較好；
2、紅糖主要用於補血，它具有益氣、緩中、助脾化食、補血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水往往效果顯著。紅糖對老年體弱，特別是大病初癒的人，還有極好的療 ...
好處，桃花味甘、辛，性微溫，有活血行瘀，潤燥滑腸，祛斑美容之功效，按劑量服用沒有副作用，平時用於泡水可作為美容保健飲品。
壞處，桃花久服易導致洩瀉，上火了喝點金銀花，苦丁，綠茶；桃花喝多了容易拉肚子，造成菌群失調，對身體不好！ ...
1、枸杞可滋補肝腎，明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣，滋脾土，潤心肺，生津液，悅顏搜尋色的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒 ...
生雞蛋沖水喝主要是可以治療失眠,用雞蛋加糖沖水喝，有安神鎮靜的作用，還比較有營養，對於心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長久睡不著覺的人有很好的祛火作用。建議可以將冰糖磨成粉末，然後加入雞蛋中，用燒開的沸水一邊攪拌一邊衝，涼後食用，降火效果更好。此外，可以加入少許食鹽，也有祛火效果，這種方法比較適合感覺喉嚨腫痛 ...
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消 ...
杏仁粉的功效：
1、杏仁粉有鎮咳化痰、清肺潤肺的效果。
2、杏仁茶有強化支氣管、去風寒、預防感冒等功效。
3、杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，杏仁茶中可以攝取到優質的不飽和脂肪酸，對清除壞膽固醇、降低心血管疾病有益處。
4、杏仁含天然維生素E，能養顏美容，滋潤皮膚。
5、杏仁內含豐富的粗纖 ...
1、提高消化能力，每天喝蜂蜜水能夠對於胃病起到很好的治療效果；
2、改善睡眠質量，在睡覺之前服用一些蜂蜜水，能夠很好的緩解大腦緊張的神經，對於促進睡眠或者是進入深度睡眠具有非常好的作用；
3、止痛作用，幫助神經減少對於疼痛的感覺；
4、美容養顏，蜂蜜中含有大量人體所需要的營養物質，在服用之後能 ...