主料:大蔥、雞蛋。
輔料:油、鹽、黃豆醬、青椒。
步驟:
1、雞蛋磕入碗中;
2、放鹽並攪拌均勻;
3、大蔥切段;
4、青椒切條;
5、坐鍋,放油,倒入蛋液煎熟;
6、放入大蔥,翻炒;
7、放入青椒,炒至熟透;
8、放入黃豆醬;
9、炒出香味即可。
主料:大蔥、雞蛋。
輔料:油、鹽、黃豆醬、青椒。
步驟:
1、雞蛋磕入碗中;
2、放鹽並攪拌均勻;
3、大蔥切段;
4、青椒切條;
5、坐鍋,放油,倒入蛋液煎熟;
6、放入大蔥,翻炒;
7、放入青椒,炒至熟透;
8、放入黃豆醬;
9、炒出香味即可。
1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的時候,剷除備用。
10、炒鍋另放油,下入西葫蘆片翻炒。
11、放入十三香、剁辣椒,因剁辣椒含鹽分,根據自家口味,調整食鹽的加入。
12、翻炒均勻至西葫蘆半熟狀態。
13、將雞蛋倒入,翻炒至雞蛋全熟,裝盤即可食用。
1、主料:雞腰子100克,雞蛋清100克
2、調料:鹽3克,料酒5克,椒鹽2克,澱粉(玉米)5克,豬油(煉製)10克
3、做法:
將雞腰子洗淨放入鍋內,加入精鹽、料酒煮熟,撈出剔除筋膜片成三片,放入碗裡撒上幹澱粉拌勻;
將雞蛋清放入碗內,用打蛋器抽打出泡沫,倒入溼澱粉攪勻;
炒鍋放小火上,倒入熟豬油燒至五成熱時,用筷子夾住雞腰,逐個沾上蛋清糊放入溫油鍋中炸一下撈出,整理一下再次放入熱油鍋中炸至呈金黃色進撈出,控淨油裝盤,撒上花椒鹽即可。