1、雪梨2個，冰糖20克，純淨水2小碗。
2、將雪梨皮沖刷乾淨後，再塗上少許豆粉和鹽擦洗。
3、將純淨水裝到碗裡，每個碗裝半碗即可。
4、將雪梨連皮切成小塊，放到碗裡。
5、每碗加入一湯勺冰糖。
6、將燉碗放進燉盅裡。往燉盅注入熱水，按下快燉鍵，燉1-2小時即可。
1、首先在電飯鍋裡面放上適量的水。
2、拿出一個梨，然後洗乾淨，然後把皮削掉。
3、準備幾塊冰糖，這樣可以增加水的甜度，可以讓小孩子更喜歡喝。
4、然後把削好皮的梨削成一塊塊的放入過裡面，然後開啟開關，開始煮梨水。
5、等到梨水燒開之後，就是鍋裡的水冒出一個一個的大泡的時候，過3分鐘可以調成小火。調成小火在煮5分鐘。
6、每個人的口味不一樣，可以夾一塊梨來嚐嚐熟的程度，覺得好了就可以關火了。
1、食材：山楂100克，雪梨2個，冰糖40克。
2、雪梨洗淨切塊，很多人是去皮。花兒發現，只要洗的乾淨，熬湯的時候，不去梨皮，口感更好。
3、山楂用筷子穿過中間將山楂籽捅出來，然後洗淨。
4、鍋內放適量水，放入山楂，大火燒開，轉微火，煮15分鐘，到山楂軟爛。
5、將雪梨放入鍋中，這時候加入冰糖，小火接著煮10分鐘。期間如果有浮抹，用勺撇去。
6、煮好的湯水，不要馬上喝，等到溫熱，或者靜置2小時，這時候湯水顏色會加深，味道也更甜一些。
1、材料：一袋牛奶，大米50g，南瓜250g；
2、做法：提前半個小時浸泡大米；將南瓜洗乾淨，去皮和南瓜籽，切成小塊備用；將大米瀝乾，倒入豆漿機，同時加入南瓜，牛奶和適量沸水；先讓南瓜在材料中浸泡一會，使其軟化，更易操作，味道也更加香濃；接下來就按照尋常做豆漿的步驟就可以了。南瓜汁最好不加糖，本身已經 ...
1、雪梨用鹽水浸泡，並且搓洗幾遍切成塊。
2、將雪梨塊放入蒸碗，再放入冰糖，蓋上蒸蓋。
3、砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開後燉60分鐘。
4、燉至雪梨軟爛放入枸杞裝飾一下，枸杞不用燉煮。 ...
1、準備西瓜半個。
2、將西瓜的瓤用勺子挖出來，去掉籽。
3、將西瓜肉用保膜盒裝起來，蓋上蓋子，放冰箱冷藏裡冷藏2-3個小時。
4、將瓜肉裝入榨汁機的果汁杯中。
5、按啟動鍵，將西瓜榨成汁。
6、果汁倒入杯中，可以暢飲了。 ...
1、食材：雪梨6個、冰糖150克、清水1500毫升、蜂蜜適量。
2、把六個雪梨洗淨去皮，去皮後的雪梨切成兩半去掉核。
3、雪梨肉切片，然後切絲，最後切成超細小的顆粒。
4、鍋中加入水，冰糖，切好的雪梨。開小火熬至較稠。
5、將熬好的雪梨醬中加入適量蜂蜜儲存即可。 ...
1、食材：三茶匙白砂糖、一個黑布李、一杯300ml水、半個檸檬；
2、黑布李上切十字刀。
3、放入小煮鍋中，倒入一杯300ml的水，開小火煮兩到三分鐘。
4、煮李子的時間裡可以切檸檬哦，切兩片薄的用來裝飾，檸檬屁股那端切成塊，用來擠檸檬汁。 ...
1、原料準備：紫薯一箇中等個頭，牛奶500ml。
2、首先紫薯洗乾淨猴，紫薯去皮切小塊，隔水蒸，直到用筷子能戳爛了就關火即可；
3、紫薯+牛奶用料理機打兩遍，這樣可以更均勻，這樣好喝的紫薯牛奶飲就做好了。 ...
1、首先酸奶要選擇原味的純酸奶，倒入容器之中。
2、香蕉去皮，用勺子掛成細膩的香蕉泥，雖然麻煩，但是這樣做出來的香蕉酸奶，比較有口感。
3、香蕉泥全部刮在酸奶之中，拿勺子攪拌均勻即可。
4、酸甜適口，香氣宜人的香蕉酸奶就做好了，冰鎮之後更好喝。 ...