雪耳又稱銀耳,是純白至乳白色。是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。
銀耳作為我國傳統的食用菌,歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物。通常作為烹調各類菜餚的主要配料,其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。銀耳的營養成分中含有大量的糖類成分,而這些糖類對於人體的健康有著很好的作用,比如對於抑制惡性腫瘤等疾病。
雪耳又稱銀耳,是純白至乳白色。是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。
銀耳作為我國傳統的食用菌,歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物。通常作為烹調各類菜餚的主要配料,其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。銀耳的營養成分中含有大量的糖類成分,而這些糖類對於人體的健康有著很好的作用,比如對於抑制惡性腫瘤等疾病。
雪耳煮出膠質的方法是用燉盅小火上慢燉2—3小時,在時間上的把握尤其重要。
銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳。
要想煮制雪耳的時候起膠,我們一定要注意浸泡,先用冷水浸泡2小時,等完全泡發之後再煮,熬煮的時候一次性加足水,這樣煮制之後就比較容易起膠了。另外我們還要購買質量好的雪耳,以顏色微黃的最佳,較為天然。
煮雪耳出膠的方法
雪耳也就是銀耳,是一種非常滋補的食物,富含豐富的膠原蛋白,很多人都非常喜歡吃,但是煮雪耳的時候也是要講究一定方法的,要煮好之後才會起膠,這個時候才能達到最佳口感,營養也最容易被人體吸收。
要想將雪耳煮的濃稠,那麼在煮之前一定要注意浸泡,在煮制之前先用冷水浸泡2小時,等完全泡發之後再煮,熬煮的時候一次性加足水,不要中途加水,這樣煮制之後就容易起膠了,且熬煮的時間也會縮短很多。
要想雪耳出膠,購買優質的雪耳是非常重要的,只有質量好的雪耳,才能煮出好喝的雪耳湯來,一般顏色潔白的千萬不要選,這種大多漂白的,顏色微黃的最佳,這樣的雪耳才是真正較為天然的。