材料:雪蓮果2個、鴨子半隻、姜一塊、鹽適量、八角兩粒。
雪蓮果老鴨湯的做法步驟如下:
1、鴨子洗淨切塊,生薑切片。
2、雪蓮果去皮切塊泡水備用。
3、將切好的鴨子,生薑冷水下鍋,開小火煲。
4、一小時後去除鍋中浮沫,再放八角。
5、放雪蓮果,再小火煲,放適量鹽調味。
6、半小時後即可盛出食用。
1、雪蓮果不可以跟雞蛋一起吃,雞蛋與雪蓮果同吃,不利於蛋白質的吸收,故不要同食。
2、雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。雪蓮果和雞蛋不能一起吃,這兩者同食不利於蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥。除此之外,雪蓮果和牛奶也不能同吃。
1、啤酒鴨能和可樂一起煮,因為這些食材互相不相剋,適量食用對身體健康不會造成危害,不過啤酒,可樂這些食品都不能多吃,對身體健康不利,老人孩子儘量少吃。
2、啤酒鴨是一道風味獨特的特色佳餚,是深受廣大食客喜愛的菜餚,據傳起源於清代,其主料為鴨子、啤酒,將鴨肉與啤酒一同燉煮成菜,使滋補的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不僅入口鮮香,還帶有一股啤酒清香。
薏米和綠豆可以一起煮,二者都是較常用的藥食兩用的食材,配伍使用沒有毒副作用,不會產生相互反應。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中國、日本和越南廣泛種植,是傳統的藥食兼用穀物資源,被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生 ...
薏米可以和大米一起煮,薏米屬於涼寒食材,薏米的營養價值較高,和大米一起煮不會產生衝突,但是也沒有特別的功效。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中國、日本和越南廣泛種植,是傳統的藥食兼用穀物資源,被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳 ...
百合性偏寒,具有清虛火,生津止渴的作用,梨子性甘寒,鮮嫩多汁,有清肺止渴,開胃護肝的作用,二者營養成分不相沖,百合富含澱粉、蛋白質、維生素B1、維生素B2,梨子中富含B族維生素、蛋白質、脂肪、鈣,磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸,以及葡萄糖和蘋果酸等有機酸,二者一起煮食,清熱潤肺的效果更顯著。 ...
銀耳可以和紅豆一起煮。銀耳中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素E、維生素A、銀耳多糖以及鐵、鎂、鈣、鉀、磷、硒等營養物質;紅豆中含有蛋白質、澱粉、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、以及鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等營養物質,這兩者的成分不相剋,可以在一起煮食。
銀耳是擔子菌門、銀耳綱 ...
紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素C、纖維素及鈣、磷、鐵、鎂等礦物質,而茵陳中含有揮發油、香豆素、黃酮類等有效成分,兩者成分並無衝突,可以搭配煮水。
紅棗,鼠李科棗屬植物,成熟後變為紅色。常曬乾製成棗幹。它的維生素含量非常高,有天然維生素丸的美譽,具有滋陰補陽的功效。紅棗作為滋補佳品,素有 ...
薏米能和百合一起煮,薏米中蛋白質、脂肪的含量為大米的2~3倍,並含有維生素B1,薏苡素,薏苡酯,三萜化合物等,性涼味甘淡,有健脾除溼,補肺利尿,排膿消腫等功能;百合含澱粉,脂肪,蛋白質,果膠,粗纖維,礦物質,胡蘿蔔素等成分,尤其含有較多的鉀,水解秋水仙鹼,有健腦強身,潤肺止咳,清洗安神,消暑止咳之功,與薏 ...
蓮子可以和綠豆一起煮,蓮子含有蛋白質、氨基酸、鈣、鎂等成分,有鎮靜、抗衰防老的功效。綠豆性涼、味甘,有解熱解毒、除煩止渴、消暑健脾的功效。蓮子和綠豆沒有配伍禁忌,兩者同服不會對人體產生不良影響,還能增強功效,所以能一起煮粥。
綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆(因其顏色青綠而得名)、菉豆、植豆等,在 ...