解決辦法：
1、定期清灰，在新增記憶體條的時候，儘量在專業人士的建議下酌情新增，還要考慮CPU是否支援；
2、安裝電腦最佳化軟體，CPU、顯示卡、硬碟的溫度進行實時監控，如果超過了合理溫度會紅色顯示，溫度過高可以進行清理記憶體降低溫度，也可以作為平時作參考。
注意事項：
1、儘量不要長時間玩大型遊戲，大型遊戲容易使溫度上升過快；
2、儘量不要在床上使用電腦，使用床上專用桌子；
3、切忌把電腦直接放在被子上，散熱孔被堵住可能會發生火災的；
4、長時間不使用電腦要將電腦關機，待機也會產生熱量。
解決辦法：
1、定期清灰，在新增記憶體條的時候，儘量在專業人士的建議下酌情新增，還要考慮CPU是否支援；
2、安裝電腦最佳化軟體，CPU、顯示卡、硬碟的溫度進行實時監控，如果超過了合理溫度會紅色顯示，溫度過高可以進行清理記憶體降低溫度，也可以作為平時作參考。
注意事項：
1、儘量不要長時間玩大型遊戲，大型遊戲容易使溫度上升過快；
2、儘量不要在床上使用電腦，使用床上專用桌子；
3、切忌把電腦直接放在被子上，散熱孔被堵住可能會發生火災的；
4、長時間不使用電腦要將電腦關機，待機也會產生熱量。
環境降溫；電腦周圍的環境對電腦散熱很重要，如果是筆記本的話，筆記本週圍儘量不要放其他東西，臺式電腦主機也是，儘量放在容易散熱的地方。另外，室內的溫度也很重要。
清理散熱風扇上的灰塵；電腦cpu上的風扇是用來散熱的，但是由於靜電原因會吸附很多灰塵，長期不去清理會導致出風口被灰塵擁堵。可以經常去清理灰塵，增加電腦的散熱效率。
安裝散熱器；對於膝上型電腦來說，就是購買一個外接的散熱底座，或者排風口散熱器。可以達到給電腦散熱的效果。如果是臺式電腦的話，散熱的方法就更多了，比如說在臺式機上裝更大尺寸的散熱風扇，或者內部打孔新增散熱風扇，CPU散熱器更換為水冷，顯示卡散熱器更換為水冷......
軟體監控；除了降溫改造的辦法，還可以用軟體對電腦溫度進行監控，可以使用魯大師進行常駐溫度檢測，魯大師有溫度報警功能，可以自行設定報警溫度以防主機溫度過高，發生高溫危害。
定時清理灰塵，電腦的內部是有一個散熱器的，散熱器會在不斷的運轉中吸收灰塵，如果不定期清理這些灰塵，電腦的散熱功能就會變差，從而導致電腦的溫度過高；
及時的最佳化，電腦最好下載一個最佳化大師，以為可能及時的給電腦進行全面測試，可以測試出電腦的最佳溫度，CPU和顯示卡、硬碟最適合的溫度都會透過最佳化大師顯示出來；
平時使用電腦的時候要注意，膝上型電腦是一種不適合執行大型遊戲的裝置，所以不要經常的使用筆記本去執行大型遊戲，會很容易燒壞筆記本。