將底蓋子拆下後，用螺絲批拆下保溫開關的端子上引線；再用螺絲批將保溫開關的固定螺絲扭下，取下保溫開關；將最細的水砂紙用剪刀剪成5毫米寬的長條形砂紙條，長度在5釐米左右；用左手捏住保溫開關，使其觸點斷開，用右手拿著砂紙條插入觸點之間鬆開左手讓觸點吸合；兩手配合將砂紙在觸點間來回移動摩擦，使觸點表面光滑用相同的方法將砂紙翻轉另一面再次打磨觸點；兩側打磨完畢後即可解決保溫開關不吸合情況；如果是溫控器損壞，可將損壞的溫控器拆下並換上新的溫控器。
將底蓋子拆下後，用螺絲批拆下保溫開關的端子上引線；再用螺絲批將保溫開關的固定螺絲扭下，取下保溫開關；將最細的水砂紙用剪刀剪成5毫米寬的長條形砂紙條，長度在5釐米左右；用左手捏住保溫開關，使其觸點斷開，用右手拿著砂紙條插入觸點之間鬆開左手讓觸點吸合；兩手配合將砂紙在觸點間來回移動摩擦，使觸點表面光滑用相同的方法將砂紙翻轉另一面再次打磨觸點；兩側打磨完畢後即可解決保溫開關不吸合情況；如果是溫控器損壞，可將損壞的溫控器拆下並換上新的溫控器。
這種情況可能是電飯鍋內膽底部有東西，經過發熱導致內膽底部和發熱盤粘住了，可以去維修部請維修師傅把電飯鍋從底部開啟，從而取出內鍋膽。
電飯鍋是一種能夠進行蒸、煮、燉、煨、燜等多種加工的現代化炊具。它不但能夠把食物做熟，而且能夠保溫，使用起來清潔衛生，沒有汙染，省時省力。
保養技巧：
1、鍋底部應避免碰撞變形。發熱盤與內鍋之間必須保持清潔，切忌飯粒掉入影響熱效率甚至損壞發熱盤；
2、內鍋可用水洗滌，但外殼及發熱盤切忌浸水，只能在切斷電源後用溼布抹淨；
3、不宜煮酸、鹼類食物，也不要放在有腐蝕性氣體或潮溼的地方；
4、使用時，應將蒸煮的食物先放入鍋內，蓋上蓋，再插上電源插頭，取出食物之前應先將電源插頭拔下，以確保安全。
電飯鍋內膽明火無毒。
目前我國的電飯鍋內塗層多是用特氟隆為原料，也就是一種含氟的高分子。這種材料與不粘鍋的材料是一樣的，在250度以上的高溫會分解出對人身體有害的物質。不過鑑於電飯鍋的溫度一般不會超過100度，所以烹飪的過程中還是相對安全的。這種材質易受到大米、肉等酸性物質的腐蝕，一旦受到腐蝕後會導致塗層脫落。 這種塗層如果吃進體內是不能被分解的，而且也不易排洩，長期滯留體內甚至會引發病症。一旦發現家中的電飯鍋出現塗層脫落的現象，就應該停止使用。正常情況下電飯鍋的發熱盤溫度是不會超過150度的，內膽溫度不超過130度，故正常使用內壁塗層是沒有害的。