靈芝燉雞湯。
材料:母雞1只、靈芝切片10克、淮山10克、大棗5顆、陳皮適量、精鹽。
做法:
1、 靈芝切片,淮山,大棗,陳皮洗淨瀝乾水分;
2、 殺好的母雞洗乾淨,切塊;
3、 燒開水,把雞塊用水焯一下;
4、 所有材料放入慢燉鍋,加入充足的水(水沒過雞塊2釐米左右即可);
5、 大火煲開,轉小火煲2至3個小時以上;
6、 食用前加入精鹽調味即可。
靈芝燉雞湯。
材料:母雞1只、靈芝切片10克、淮山10克、大棗5顆、陳皮適量、精鹽。
做法:
1、 靈芝切片,淮山,大棗,陳皮洗淨瀝乾水分;
2、 殺好的母雞洗乾淨,切塊;
3、 燒開水,把雞塊用水焯一下;
4、 所有材料放入慢燉鍋,加入充足的水(水沒過雞塊2釐米左右即可);
5、 大火煲開,轉小火煲2至3個小時以上;
6、 食用前加入精鹽調味即可。
1、靈芝補氣養虛,巴戟天補腎助陽、強筋健骨、祛風溼,可以一起服用,泡水代茶飲或煎煮喝。
2、最好再加入丹參、石斛、枸杞子、黃芪等中藥,效果會更好。
3、丹參涼血活血、清心安神;石斛可滋陰、明目。這道方子可提高人體免疫力、改善眼睛疲勞、加強和改善心臟供血情況,並有輕微助睡眠作用。
1、功效:
土茯苓能夠祛溼、排毒和通利關節;
靈芝能全面提高免疫力,能潤肺、安眠、養心、護肝,能治療多種疾病,是養生的佳品;紅棗、桂圓能補氣血,對女性非常有益。這個湯不但能祛溼,而且平補,可以明顯增強體質,改善睡眠。
2、土茯苓的作用:
梅毒:土茯苓能夠祛溼,解毒,通利關節。事實上舊時土茯苓湯是用來治療比較嚴重的瘡毒的,據說,土茯苓為治療梅毒的要藥。《本草備要》稱土茯苓:“治楊梅瘡毒,瘰癧瘡腫。”配方:用土茯苓四兩、皂角子七個,煎水代茶飲。
瘰癧潰爛:用土茯苓切片,或研為末,水煎服,或加在粥內吃下,多吃為好。
治療頭痛:土茯苓30~60g, 最大劑量120g。再根據不同證型加用相應藥物。用藥時間最短7天,最長3個月。
治療膝關節積液:以身痛逐淤湯為基礎方,加大土茯苓用量,輕則30g,重則達120~240g。一般病情輕者20劑即可見效,重者100劑收功。
治療急性菌痢:土茯苓(鮮)、車前草(鮮)各90g,穿心蓮30g 。加水1500ml,煎至1000ml,平均治癒天數為3.8天。