靈芝的作用及食用方法

　　1、靈芝的功效與作用：抗腫瘤作用；保肝解毒作用；對心血管系統的作用；抗衰老作用；抗神經衰弱作用；治療高血壓；治療糖尿病；對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用；抗過敏作用；美容作用。

　　2、靈芝的食用方法：可用於煲湯，靈芝銀耳湯；靈芝二仁湯；靈芝燉蘑菇；芝豬胰。也可用於泡酒，靈芝人參酒；芝蜜酒。

　　1、功效：補氣安神，止咳平喘，用於心神不寧，失眠心悸，不想吃飯，還有虛勞還有肺虛咳嗽，還可以增加抵抗力。

　　2、食用方法：片可以煮水或者是燉雞湯都可以，另外口服靈芝粉比較方便，靈芝粉也可以打成粉口服。一般情況下每天服用3到6克，用溫開水沖服。

　　1、抗癌、防癌、降血脂、治療肝炎、抗衰老、改善睡眠。靈芝，它味甘，入心、脾、肺、腎四經，靈芝它具有抗癌、防癌，還有降血脂，治療腫瘤，還有治療這種肝炎，以及防治血管疾病，還有中風、抗衰老作用。

　　2、臨床上用靈芝孢子粉主要治療一些像這個肝臟，比方說肝炎、肝癌以及其它的一些實體腫瘤，比方說肺癌、腸癌，還有胃癌等等，由於這個靈芝，它能夠調節人體免疫力，從而使得這個人的腫瘤的症狀得到很好的改善。

　　3、靈芝可以降血脂，這個治療我們的一些心腦血管疾病，比方說冠心病，像腦梗塞或者腦缺血、中風等等，那麼靈芝可以預防這類疾病的發生，同時可以降低血脂，從而防止動脈粥樣硬化的形成。

　　4、靈芝可以治療神經衰弱方面的一些疾病，比方說長期的失眠，精神壓力大，還有常年的神經衰弱，靈芝具有改善睡眠的作用。服用方法就是靈芝孢子粉可以裝入膠囊一天吃3次，一次吃2-3個靈芝孢子粉膠囊就可以了。