1、藏靈菇是一種菌類，一般用來製作酸奶。
2、他的副作用，主要來自制作它的過程。
3、例如製作藏靈菇酸奶，在製作藏靈菇和鮮牛奶混合的過程中，除了有大量的乳酸活菌，其他的很多雜菌也在大量的繁殖，有益和有害的菌都有，所以除了給人帶來功效意外還有副作用。一般會使人拉肚子、胃痛或者胃酸。
4、對於孕婦還是少喝點好。
1、白靈菇一般適宜儲存在2-4℃環境條件下。可以7-10天左右。白靈菇是一種食用和藥用價值都很高的珍稀食用菌。其菇體色澤潔白、肉質細膩、味道鮮美,以形似靈芝而得名。
2、白靈菇(PleurotusferulaeLanzi)屬於真菌門(Enmycophyta)、擔子菌綱(Basidiomycetes)、傘菌目(Agaricales)、側耳科(Pleurotaceae)、側耳屬(Pleurotus)，又名阿魏蘑、阿魏菇、阿魏蘑菇、白阿魏蘑、阿魏側耳，白靈菇為掌狀阿魏菇的商品名，以其形狀近似靈芝，全身為純白色故稱白靈菇，它是一種野生名貴食(藥)用菌。
藏靈菇酸奶做面膜的方法為：
一.材料：藏靈菇酸奶、麵粉。
二.做法：
1、兩者放置缽中調成麵糊狀，以粘住手不落下來為標準；
2、塗抹自制面膜於面部，按摩3分鐘；
3、塗厚面膜，靜待30分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
靈菇酸奶功效如下：
抑制腸內有害細菌的繁殖，對腸道有保護作用。用乳酸菌做成的抗菌性物質有防止感染的效用。能促進胃液的分泌和腸道蠕動，對消化不良和瀉肚有防治作用。能提高肝臟功能：對肝、膽結石有極好的療效。有降低血中膽固醇的作用。改善動脈硬化，對平衡血壓、高壓降低、低壓升高有良好的作用。緩解腸潰瘍，十二指 ...
1、白靈菇一般適宜儲存在2-4℃環境條件下。可以7-10天左右。白靈菇是一種食用和藥用價值都很高的珍稀食用菌。其菇體色澤潔白、肉質細膩、味道鮮美,以形似靈芝而得名。
2、白靈菇(Pleurotus ferulae Lanzi)屬於真菌門(Enmycophyta)、擔子菌綱(Basidiomycetes ...
安慕希酸奶是伊利旗下的產品，有很多種口味可以進行選擇，大家日常會喝安慕希酸奶嗎？安慕希酸奶可以加熱後喝嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
安慕希酸奶能加熱喝嗎
安慕希是不能加熱服用的，酸奶如果放在高溫度下，就容易喪失自身的有益成分，造成營養的浪費。但是，如果感覺比較涼 ...
長期喝豆漿的壞處：喝多了豆漿就會導致胃酸分泌過多，容易引發反胃吐酸或腹部脹氣，以及腹部脹痛等多種不良症狀會對人體健康造成一定危害。人們喝多了豆漿以後能吸收過量的低聚糖，這種物質會引發腹部脹氣以及腸鳴，還會對人類胃腸黏膜造成一定損傷，容易引發胃炎和胃潰瘍，另外人們喝多了豆漿以後也會加重腎臟負擔，會引發腎炎或 ...
腐蝕牙齒。這是多喝檸檬水的副作用，因為檸檬水的酸性非常大，特別容易腐蝕牙釉質，造成牙齒問題。我們平時喝檸檬水，一定在飯後，並且要適量，一天250ml足矣，不要過量，喝完以後最好及時刷牙，這樣才可以保持康。
胃酸過多。空腹時不能大量喝檸檬水，會造成胃酸過多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空 ...
旺仔牛奶說到底還是一種牛奶的相關飲品，還是有著一些營養的，但是營養價值並不是很高，那麼旺仔牛奶可以長期喝嗎？旺仔牛奶有什麼壞處呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
旺仔牛奶可以長期喝嗎
不可以。旺仔牛奶現在市面上也有銷售，基本上所有罐裝旺仔牛奶都增加了防腐劑、增稠劑、香 ...
1、蒲公英具有清熱解毒、散結消腫的功效。但不建議天天喝，容易造成腹瀉的。蒲公英屬於寒涼藥物，如果身體寒涼體質避免長期飲用，以免對身體造成不利影響，如果是上火、體熱的體質可以適當服用。
2、蒲公英泡水喝的功效：
（1）清熱解毒。
蒲公英泡水喝對我們的身體是非常的有益的，經常食用有益健康。
（ ...