青汁哪些人群不能喝

　　1、過敏體質。部分人群在飲用青汁後，可能會出現過敏的症狀，而過敏是一種變態反應，指的是機體將無害物質識別為有害物質，免疫系統對其進行攻擊，會引起人體出現蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘、甚至休克等情況，非常不利於人體健康，所以對青汁過敏的人群不適合喝。

　　2、結石患者。由於青汁是以各種綠色蔬菜為原材料製成的，而植物類飲品中會含有一定的草酸成分，這種物質會與體內的鈣質結合，形成不易被排出體外的草酸鈣，當體內大量囤積這種物質時，會導致機體形成結石，對於已經患有結石的人群來說，會導致病情更為嚴重，所以結石患者不適合喝青汁。

　　3、6個月以下的嬰兒胃腸消化功能較弱，還主要以母乳或者牛奶為主，而青汁中含有膳食纖維、有機酸、多種酶等多種促消化的成分，要是直接給嬰兒服用，可能會對引起腹痛、腹瀉等胃腸不適反應，不利於嬰兒的胃腸健康，所以6個月以下未新增輔食的嬰兒不適合喝青汁。

　　4、尿毒症、腎衰竭患者。對於患有這兩種疾病的人群，無法正常排出體內的代謝廢物和過多的水分，而青汁中含有豐富的利尿元素鉀，且喝青汁要大量喝水，對於尿毒症、腎衰竭患者來說，飲用後會加重腎臟的代謝負擔，導致病情更為嚴重，所以尿毒症和腎衰竭患者不適合喝青汁。

　　1、孕婦不宜喝黑茶：黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒的智力發育有許多的不利因素，所以孕婦應該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶。

　　2、哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶：過多的咖啡鹼會進入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡鹼的乳汁後悔間接的產生興奮，可能導致少眠和多啼哭。

　　3、營養不良或者蛋白質缺乏症的人不宜喝黑茶：黑茶有消食解膩的功效，所以許多人借喝黑茶來達到減肥瘦身的效果。但是對於太瘦弱的人、患有營養不良或者蛋白質缺乏症的人來說，黑茶會阻礙人體對於蛋白質的吸收，對他們來說是十分不利的。

　　4、貧血的人也不宜喝黑茶：黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶解物質，使人體得不到足夠的鐵，所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。

　　大麥若葉青汁一天喝一次即可，大麥若葉青汁是由小麥製作而成，具有很好的減肥效果，對於一些身體過於肥胖或者是體重超重的人，有很好的功效，能夠很好的控制體重保持健康。

　　小麥是小麥屬植物的統稱，代表種為普通小麥（學名：TriticumaestivumL.）是禾本科植物，是一種在世界各地廣泛種植的穀類作物，小麥的穎果是人類的主食之一，磨成麵粉後可製作麵包、饅頭、餅乾、麵條等食物，發酵後可製成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生物質燃料。