1、黃瓜、豬肉(肥瘦)、大蒜10克、大蔥10克、澱粉(豌豆) 10克、植物油 50克、黃酒5克、鹽2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克。
2、製作方法:將黃瓜洗淨切片;大蒜剝去蒜衣拍碎剁成蒜茸;蔥洗淨切成段;肉洗淨也切片;將肉片用幹澱粉拌勻;剩餘的澱粉加水調勻成溼澱粉備用;燒鍋落油,將肉片放入拉油至僅熟,倒在笊籬裡待用。
3、利用鍋中餘油,將大蒜、蔥、青瓜放在鍋中炒透,再放入肉片拋勻,贊入紹酒,濺入滾水,用精鹽、味精調味,撒上些胡椒粉,用溼澱粉打芡,淋明油、麻油和勻上碟便成。
1、黃瓜、豬肉(肥瘦)、大蒜10克、大蔥10克、澱粉(豌豆) 10克、植物油 50克、黃酒5克、鹽2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克。
2、製作方法:將黃瓜洗淨切片;大蒜剝去蒜衣拍碎剁成蒜茸;蔥洗淨切成段;肉洗淨也切片;將肉片用幹澱粉拌勻;剩餘的澱粉加水調勻成溼澱粉備用;燒鍋落油,將肉片放入拉油至僅熟,倒在笊籬裡待用。
3、利用鍋中餘油,將大蒜、蔥、青瓜放在鍋中炒透,再放入肉片拋勻,贊入紹酒,濺入滾水,用精鹽、味精調味,撒上些胡椒粉,用溼澱粉打芡,淋明油、麻油和勻上碟便成。
1、食材:青瓜一條,豬肉300克,大蒜香蔥各適量,生粉蠔油雞精各適量,白糖醬油鹽各適量。
2、把豬肉洗乾淨控水再切成片,再用蠔油生粉雞精鹽醃五分鐘。
3、把青瓜切成段,再切就成菱形了,要切得薄薄的,炒起好吃又好看又快熟。
4、用個小碟子準備好配料,香蔥可以切長段,大蒜拍一下切成片。
5、打著火鍋燒熱爆香大蒜。
6、把豬肉放進去爆炒,一定要大火。
7、一般肉變成白色了就好了,肉也切得很薄的,所以一下子也炒熟了。
8、把青瓜倒進去炒,青瓜可以生吃,不用炒太久,斷生就好。
9、把蔥放進去,放鹽,點點雞精,點點澱粉水,炒均勻就好。
10、關火,裝在盤子裡。
1、材料:蒲瓜1顆、瘦肉200克、食鹽2小勺、油2大勺、澱粉1勺、香蔥1顆、胡蘿蔔1截、大蒜2瓣。
2、挑選鮮嫩的蒲瓜沖洗一下,再準備一塊瘦肉。
3、蒲瓜青皮刨去切成均勻厚薄的小片。肉也切成片放碗中加入少量的鹽,適量的澱粉抓捏一下,可以更嫩滑。再切點胡蘿蔔片,蔥蒜末做配料。
4、鍋內倒入適量的色拉油燒熱放入胡蘿蔔片蒜末,注意翻炒,炒出胡蘿蔔色和蒜香味。
5、再放入肉片翻炒到變色,加入蒲瓜片,並撒上適量的鹽。
6、翻炒至瓜片變軟出湯汁,略收一下入味,撒下蔥花拌勻就可以出鍋了。