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青瓜炒肉片的做法

青瓜炒肉片的做法

  1、黃瓜、豬肉(肥瘦)、大蒜10克、大蔥10克、澱粉(豌豆) 10克、植物油 50克、黃酒5克、鹽2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克。

  2、製作方法:將黃瓜洗淨切片;大蒜剝去蒜衣拍碎剁成蒜茸;蔥洗淨切成段;肉洗淨也切片;將肉片用幹澱粉拌勻;剩餘的澱粉加水調勻成溼澱粉備用;燒鍋落油,將肉片放入拉油至僅熟,倒在笊籬裡待用。

  3、利用鍋中餘油,將大蒜、蔥、青瓜放在鍋中炒透,再放入肉片拋勻,贊入紹酒,濺入滾水,用精鹽、味精調味,撒上些胡椒粉,用溼澱粉打芡,淋明油、麻油和勻上碟便成。

青瓜炒肉片怎麼炒

  1、食材:青瓜一條,豬肉300克,大蒜香蔥各適量,生粉蠔油雞精各適量,白糖醬油鹽各適量。

  2、把豬肉洗乾淨控水再切成片,再用蠔油生粉雞精鹽醃五分鐘。

  3、把青瓜切成段,再切就成菱形了,要切得薄薄的,炒起好吃又好看又快熟。

  4、用個小碟子準備好配料,香蔥可以切長段,大蒜拍一下切成片。

  5、打著火鍋燒熱爆香大蒜。

  6、把豬肉放進去爆炒,一定要大火。

  7、一般肉變成白色了就好了,肉也切得很薄的,所以一下子也炒熟了。

  8、把青瓜倒進去炒,青瓜可以生吃,不用炒太久,斷生就好。

  9、把蔥放進去,放鹽,點點雞精,點點澱粉水,炒均勻就好。

  10、關火,裝在盤子裡。

浦瓜炒肉片做法竅門

  1、材料:蒲瓜1顆、瘦肉200克、食鹽2小勺、油2大勺、澱粉1勺、香蔥1顆、胡蘿蔔1截、大蒜2瓣。

  2、挑選鮮嫩的蒲瓜沖洗一下,再準備一塊瘦肉。

  3、蒲瓜青皮刨去切成均勻厚薄的小片。肉也切成片放碗中加入少量的鹽,適量的澱粉抓捏一下,可以更嫩滑。再切點胡蘿蔔片,蔥蒜末做配料。

  4、鍋內倒入適量的色拉油燒熱放入胡蘿蔔片蒜末,注意翻炒,炒出胡蘿蔔色和蒜香味。

  5、再放入肉片翻炒到變色,加入蒲瓜片,並撒上適量的鹽。

  6、翻炒至瓜片變軟出湯汁,略收一下入味,撒下蔥花拌勻就可以出鍋了。


如何做肉片

  1、材料:青瓜四兩、豬肉二兩、雞粉三勺、油25g、鹽一勺、生粉兩勺半、蒜兩顆。   2、洗淨青瓜、豬肉、蒜。青瓜和豬肉切片,蒜拍扁。   3、在肉片中放入兩勺生粉,兩湯匙水,再放入一勺雞粉,攪拌均勻,醃15-20分鐘。   4、熱鍋,放15g油,加入醃好的豬肉,炒到七成熟,倒起備用。   5、再熱鍋,放1 ...

肉片怎麼

  1、食材:青瓜一條,豬肉300克,大蒜香蔥各適量,生粉蠔油雞精各適量,白糖醬油鹽各適量。   2、把豬肉洗乾淨控水再切成片,再用蠔油生粉雞精鹽醃五分鐘。   3、把青瓜切成段,再切就成菱形了,要切得薄薄的,炒起好吃又好看又快熟。   4、用個小碟子準備好配料,香蔥可以切長段,大蒜拍一下切成片。   5、打 ...

佛手肉片做法

  1、材料:佛手瓜、豬肉片、泡發好的木耳、鹽、雞精、色拉油、香油、蔥姜沫。   2、佛手瓜去皮和核,然後切成菱形小塊;   3、鍋倒油預熱,蔥姜爆香;   4、放入豬肉片翻炒,再放入佛手瓜片木耳同炒,八分熟加入雞精繼續翻炒,炒熟後放一點點香油就可以出鍋了。 ...

肉片做法

  1、原料:瘦豬肉250克,青筍40克,辣椒20克,精鹽、味精各少許,生薑、醬油各10克,蔥白20克,溼澱粉25克,熟豬油25克。   2、將瘦肉切成適當薄片,加入醬油5克,溼澱粉20克,鹽少許拌勻待用。辣椒、生薑切成小片。蔥切成段。青筍去皮,洗淨切成片。   3、炒鍋洗淨燒熱,放入熟豬油,燒至六成熱,下入 ...

蝦仁的做法

  1、主料:黃瓜1根、基圍蝦200克、玉米50克。   2、調料:豆油5克、食鹽3克、蔥、姜2克、料酒3克、生抽4克。   3、蝦去殼去蝦線,用清水沖洗乾淨,加鹽、料酒、生抽拌勻入味。玉米粒洗淨控水,黃瓜去皮,切3毫米厚的片備用。   4、鍋內放油燒熱,下蔥、姜煸炒出香味,倒入玉米粒炒2分鐘,下入蝦仁滑炒至 ...

蛋的做法

  1、嫩黃瓜250克,雞蛋2個,油35克,精鹽、味精、蔥薑末各適量。   2、將雞蛋打入碗內,加入精鹽、味精調拌均勻。黃瓜洗淨切成菱形片。   3、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少許油,燒熱再放蔥薑末稍炒,投入瓜片翻炒幾下加入精鹽、味精煸炒至斷生,再倒入蛋花顛翻拌勻出勺即成。 ...

孕婦能吃雞蛋嗎

  青瓜炒雞蛋是一道非常普通的家常菜,孕婦是可以食用的。   雞蛋被人們稱做“理想的營養庫”。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等,是孕婦補充營養的重要食材。而青瓜的水分多,生吃青瓜能解渴清熱,促進食慾;再者,青瓜富含維生素c,維c具有保護牙齒健康的功能。此外,青瓜還富含蛋白質、糖類、尼克酸、維生素B2、維生 ...