協助臉部補水，保溼補水類補水面膜可加溫，美白皮膚類的不可以加溫。開水的溫度應當操縱在45℃上下，並且數最多加溫5分鐘。假如新增的開水溫度過高，或是加溫時間過長，都將會毀壞補水面膜中的營養元素。
加溫補水面膜將會是很多人都會想起的1個作法，可是用的那時候都是內心沒數不清楚會否毀壞補水面膜自身的成份。我覺得通常的保溼補水類補水面膜在50℃上下的溫度裡侵泡5分鐘是最好的。假如溫度過高或加溫時間太長，都是毀壞面膜的成分。50℃上下稍高於身體36.8℃的正常體溫，針對不平穩的成份也是相對性安全性的溫度。泡上5分鐘之後將補水面膜的溫度綜合性到和身體類似的溫度，那樣實際效果都是相同的。冬天淋浴完以後，皮膚毛孔受蒸氣發熱量的危害略微開啟了，並且全部人也會趕快十分的舒適。在床上再說張保溼面膜，能使補水面膜的實際效果充分發揮的更強。美白補水面膜加溫以後反倒會毀壞它的作用。這由於美白補水面膜中起功效的關鍵成份都歸屬於不平穩的成份。在冬季貼面膜以前能夠先加熱流蒸臉，促使面部的皮膚毛孔縮緊，而蒸臉是開啟皮膚毛孔的方式 ，那樣能夠推動面部皮膚對補水面膜中的微量元素的消化吸收。
面膜用開水燙了還是有效果的，但是太燙了會影響，面膜能幫助臉部補水，保溼類面膜可加熱，美白類的不能加熱。熱水的溫度應該控制在45℃左右，而且最多加熱5分鐘。如果加入的熱水溫度過高，或者加熱時間太長，都可能破壞面膜中的營養成分。加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心裡沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。其實一般的保溼類面膜在50℃左右的水溫裡浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。50℃左右略高於人體36.8℃的正常體溫，對於不穩定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘後會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，這樣效果也是一樣的。冬季沐浴完之後，毛孔受蒸汽熱量的影響微微打開了，而且整個人也會趕緊非常的舒服。躺在床上再來張補水面膜，能使面膜的效果發揮的更好。美白麵膜加熱之後反而會破壞它的功能。這是因為美白麵膜中起作用的主要成分都屬於不穩定的成分。在冬天敷面膜之前可以先用熱氣蒸臉，使得臉部的毛孔緊縮，而蒸臉是開啟毛孔的方法，這樣可以促進臉部皮膚對面膜中的營養元素的吸收。
由於這種水果含還有豐富的維生素c，如果用開水燙後，維生素c會流失的。最好在常溫下食用就可以。
獼猴桃：也稱奇異果。世界獼猴桃原產地在中國湖北省宜昌市夷陵區霧渡河鎮，2008年11月6日，在紐西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，世界19個國家200多位專家一致認定：中國是獼猴桃的原生中心，世界獼猴桃原產地在湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。
獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。