一，不該選擇的顏色：顏色上一定不要選用大紅、大紫或是黑色這三種太過於招眼的顏色。因為，面試時你跟面試官一定是初次見面，在還沒有更深入的接觸之前，給對方的印象最好是大方得體的；
二，最穩當的塗抹顏色： 選擇透明色、淡粉色或是淡咖啡色這三種顏色都是最穩妥的顏色。透明色、淡粉色會讓人感覺指甲比較健康透亮，但咖啡色會給人一種成熟穩重的印象。而且這三總顏色搭配衣服的類型範圍也比較廣，容易選擇；
三，指甲的長度搭配： 如果你要選擇在面試時塗抹指甲油，那指甲的長度一定不要超過一粒米的長度，這的一粒米指的是一粒大米豎著的高度，這樣會比較容易對比。因為本身指甲上了顏色後就會比較顯眼，一旦指甲長度過長會給人感覺比較隨便，不夠穩重。
1、塗抹指甲之前，一定要塗護甲油，這個是大家都一定要知道的哦！刷子一次不要蘸取太多，然後儘量壓扁刷頭勻速刷下，以最少的次數刷完一個指甲為最佳。
2、指甲油最好用健康無毒的水性指甲油，普通甲油含有致癌有毒化學物質要慎用，還腐蝕指甲，長期必然帶來傷害，得不償失！塗指甲油的時候儘量別吸入太多氣味最好帶上口罩，每蘸取一次，就把蓋子蓋上防止揮發！
3、塗抹的時候不要整片指甲都塗滿，指甲根部的月牙處記得不要塗抹，邊緣要空出部分，讓指甲有空氣感。
4、當指甲油開始掉落時就要用卸甲油全部卸掉，卸乾淨後給指甲透氣的時間，不要立刻就圖上別的指甲油。
5、儘量不要選擇甲片來帖指甲，因為在貼之前對指甲的打磨也是很不好的！即使真的需要戴，時間也不宜過長。
1、攔網時，手臂有撲打動作，容易觸網犯規；
2、攔網時起跳時間不對；
3、攔網時手指手腕放鬆，易挫傷手指；
4、漏球，一是兩手之間空隙大而漏球；二是扣球隊員將球擊入或塞入攔網隊員的手與球網之間的空檔，造成球在攔網隊員身前落地；
5、雙人攔網，由於配合不好，二人中間空隙過大漏球，或者互撞。
參加考試應注意以下幾點：
1、考前的心理準備，考前可透過心理暗示緩解緊張情緒，進行臨場心理調節，適當做深呼吸調整情緒；
2、放鬆心情，減少壓力，避免平時家庭、學校、社會的壓力，輕裝上陣；
3、拿到試卷後，不要急於動筆，先瀏覽試題，粗略知道各題的難易、分值後合理安排答題時間；
4、答題要嚴謹 ...
少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
補充維生素C：維生 ...
不要暴飲暴食。不要好吃的吃上沒完，不好吃的就不吃。這會讓腸胃紊亂，對以後的腸胃發病埋下隱患。
不要吃不乾淨的食物，不吃隔夜飯，瓜果蔬菜一定洗乾淨。
保持規律的飲食習慣，良好的作息時間。這樣腸胃功能才能好。
少吃生冷辛辣的食物。
多喝水，多吃水果蔬菜。
多運動。提高身體的抵抗力。
平 ...
1、注意衛生
居家隔離時要注意居住環境的衛生，建議保持室內清潔，可用消毒液消毒，尤其是廚房、臥室、洗手間等容易滋生細菌的地方。
注意個人衛生，尤其是手部衛生、眼部衛生。勤洗手，可用肥皂水、消毒液洗手，洗手時建議用流水沖洗。不要用手揉眼睛，也不要用未清潔的手接觸面部。
2、注意提高抵抗力
就 ...
1、房屋構造檢查：房屋的構造主要是要注意牆面是否有裂痕，牆體有否傾斜的現象，針對老舊的房屋，租客們需著重注意。房屋構造需嚴格把好關，由於房屋構造的好壞是安全居住的重要一環！
2、房屋門窗檢查：房屋的門窗方面主要檢查好門窗是否能正常關閉，門框有否歪。最重要的是要檢查門窗上的鎖是否能正常運作，可否順利鎖上 ...
1、注意六要素，即時間、地點、人物、原因、經過、結構，但不一定面面俱到，要靈活貫通；
2、分段，分點，總結，比如說用了什麼修辭手法表達了什麼；
3、總結出本文的中心，還有本文用了什麼手法，比如說一條線索，引出全文。 ...
兒童U型牙刷最近非常火，而且還會附帶一些功能，讓孩子喜歡上刷牙，很多家長都給孩子購買了，那麼，兒童用U型牙刷好不好？下面小編就帶來介紹。
兒童用U型牙刷好不好
專家介紹，U型牙刷又被稱為懶人牙刷，刷頭呈U型，與口腔內的牙齒排列相似。許多U型兒童牙刷造型可愛且自帶燈光、兒歌等，這可以讓兒童更好地接受 ...