步驟:
將青椒洗淨後切絲,蔥花切好備用;茄子洗淨,切片備用;先在鍋內熱油燒至七成熱後,加入蔥花炒出香味;加入青椒一起炒香;將茄子加入,翻炒約兩分鐘;加入鹽、雞精,翻炒均勻後出鍋即可。注意:炒茄子時一定不要加水,否則,不夠香濃。
青椒炒芹菜是一道屬涼性菜餚。主要以是青椒和芹菜為原材料製作而成。其做法簡單,美味可口,營養豐富。適宜陰盛者食用,具有清火功效。而陰虛者則不宜多吃,多吃易導致胃寒,影響消化。青椒炒芹菜的做法如下:
主料:青椒、芹菜。
做法:
1、芹菜去葉洗淨切段,青椒去籽切塊;
2、鍋中放油燒熱加入青椒翻炒;
3、炒至青椒變軟加入芹菜;
4、翻炒至芹菜斷生加鹽及生抽調味;
5、翻炒均勻後盛盤即可。
韭菜和胡蘿蔔能一起食用,沒有不良反應。韭菜不宜與以下食物同吃:
1、韭菜和牛肉:同食易引起中毒;
2、韭菜和蝦皮:同食影響營養的吸收;
3、韭菜和牛奶:牛奶中含鈣,鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份,牛奶與含草酸多的韭菜混合食用會影響鈣的吸收;
4、韭菜和蜂蜜:一起吃會阻礙血液迴圈;
5、韭 ...
做法具體如下:
準備材料。青椒、蒜薹、姜、花椒。蒜薹、青椒洗淨改刀,姜切細絲。起油鍋,油熱放入花椒炸出香味。放入薑絲,炒出香味。下入蒜薹、青椒翻炒幾下。放鹽和十三香翻炒。放入生抽。放陳醋翻炒均勻加入少許清水,中小火煮2分鐘左右。至水份基本收干時,放入雞精翻勻即可。 ...
荷蘭豆西芹炒肉。
主料:荷蘭豆350克、西芹200克、瘦肉200克。
輔料:油適量、鹽適量、生粉適量、生抽適量。
做法:
1、準備好食材;
2、瘦肉調好味(生粉、鹽、生抽);
3、放入青椒炒瘦肉;
4、放入荷蘭豆;
5、在放入西芹一起放鹽出鍋。 ...
蘑菇和魷魚能一起炒著吃,蘑菇和魷魚能夠最佳化身體的腦血栓問題,保證人體的身體健康平衡。
蘑菇(學名:Agaricuscampestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色 ...
蒜薹可以和臘肉、雞胗、豬柳、臘腸、雞蛋一起炒。
1、蒜薹炒臘肉:將蒜薹用手摺成段,用清水洗淨瀝乾。臘肉切成厚片;臘肉、芝麻油、姜未用炒鍋煽炒1分鐘,用漏勺撈出;將原炒鍋連同餘油置旺火上燒熱,放入蒜末煸香,放入蒜薹,加精鹽偏炒2分鐘,再加入臘肉合炒1分鐘,盛盤即可。
2、蒜薹雞胗:將雞胗洗乾淨切成片 ...
1、羊肉和韭菜是可以放在一起吃的。
2、通常,男女老少都適合吃羊肉和韭菜的。使用韭菜時,可以作為配料或者是做水餃。但是體質偏寒,皮膚粗糙,便秘,痔瘡,以及腸道癌症的患者可以多吃一些,每次在五十克左右是最好的。韭菜不能與菠菜同食服用,因為同樣都具有潤腸的功效,容易引起腹瀉;韭菜還不宜與牛肉一起服用,容易 ...
1、蝦和韭菜是可以一起吃的兩種食材,它們之間沒相剋的關係,一起食用不會危害身體健康,相反人們把蝦和韭菜一起食用,還利於人體對它們營養成分的吸收,能起到補益氣血和滋補腎臟與調理血壓等多種保健功效。
2、蝦與韭菜一起吃可以提味。蝦與韭菜是可以一起吃的兩種食材,它們一起食用可以起到互相提味的作用,會讓做出的 ...