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韭菜雞蛋餅怎麼和麵

韭菜雞蛋餅怎麼和麵

  韭菜雞蛋餅,和麵的方法有:

  取適量的麵粉倒入盤中,打入兩顆雞蛋液、少許的蔥絲、1小勺雞精、加入少許的白砂糖(可以起到讓麵皮有點微微甘甜的口感,加少許就可以),另外還可以加入少許澱粉(生粉/玉米粉)讓面發的更軟、更蓬鬆。

  最後加入適量的清水,(水不用一下子加太多,根據麵粉的量來酌情新增,不夠再補),接著用筷子或者勺子使勁朝一個方向和麵。(一個方向和是為了使麵糊更有韌性)

韭菜雞蛋餅怎麼做

  1、麵粉加入少許水,將乾麵粉和成穗狀。

  2、再慢慢和成光滑的麵糰,軟硬程度相當於做餃子的面。

  3、分成大約50克大小劑揉圓。

  4、擀成薄厚均勻的麵皮,大小等同於自家的鍋。

  5、韭菜洗淨切碎備用。

  6、取大約70克韭菜放入碗中,打入一隻雞蛋,加入少許食鹽,攪散。

  7、將攪散的雞蛋液放入擀好的麵皮上。

  8、均勻攤開。

  9、蓋上一張麵皮。

  10、拿碗用碗邊將蓋好的麵皮按壓一圈。

  11、揭去按壓掉多餘的麵皮備用。

  12、煎鍋放油燒熱,放入做好的餅胚煎制。

  13、一面煎至金黃翻面煎另一面,兩面金黃即可出鍋食用。

如何煎營養韭菜雞蛋餅

  1、韭菜清洗乾淨,瀝乾水分。

  2、3個雞蛋打散,放油炒熟。

  3、韭菜切碎。

  4、把切碎的韭菜放入雞蛋裡,加鹽,黑胡椒粉調味。

  5、250克的麵粉,酵母加入適量的水揉成麵糰。

  6、放入發酵箱,發酵。

  7、發好的麵糰排出氣體,切成小塊。

  8、麵糰擀薄,放入餡料,包起來,按壓成小餅。

  9、鍋裡放油,放入餅子,煎熟即可。


怎麼做韭菜雞蛋

  1、原料:韭菜一紮、雞蛋四個、麵粉、鹽各適量。   2、韭菜洗淨,瀝乾水分,再切末,雞蛋磕入大碗。   3、雞蛋加入少許鹽開啟,充分打均勻。   4、加入半杯麵粉。   5、攪拌到無顆粒狀態,靜止十五分鐘。   6、然後加入韭菜,攪拌均勻。   7、準備好不粘鍋,倒入少許油,油燒溫熱。   8、用勺子舀入 ...

韭菜雞蛋的熱量是多少

  242大卡/100g。韭菜雞蛋餅中,每100克的韭菜雞蛋餅中大約含有242大卡左右的熱量,相對於生活中很多食物來說,韭菜雞蛋餅的熱量較高,因此生活中要根據自身的實際情況適量食用韭菜雞蛋餅。韭菜雞蛋餅是一道由雞蛋、韭菜碎,經過煎制而成的家常菜品,製作簡單,現做現吃,營養價值高,深受喜愛。   韭菜別名:豐本 ...

韭菜雞蛋怎麼做

  1、食材:韭菜1小把、雞蛋1個、麵粉2/3小碗、花生油適量、食鹽適量。   2、雞蛋一枚打散備用,麵粉一小碗。   3、韭菜擇好後鹽水泡一會再用清水沖洗乾淨,稍微控一下水切末。   4、將三種材料混合加適量的鹽和適量清水攪拌成糊狀(不要太稀也不要太稠,到麵糊可以掛在筷子上的狀態就行)。   5、平底鍋內刷 ...

韭菜雞蛋怎樣做

  韭菜雞蛋餅做法如下:   1、韭菜切成小粒。   2、雞蛋打碎放進深碗裡,打散均勻後加入一點醬油、蠔油、澱粉、幾滴米醋,然後再次打均勻。   3、把切碎的韭菜倒進打均勻的雞蛋液裡,加入適量的鹽和一點十三香,拌勻。   4、鍋紅下油,油5-6成熱的時候,調小火,倒一湯勺量的雞蛋韭菜液進鍋裡煎,直到把全部的雞 ...

韭菜雞蛋

  1、主料:雞蛋適量,韭菜適量。   2、輔料:醬油適量,十三香適量,蠔油適量,澱粉適量,米醋適量,鹽適量。   3、韭菜切成小粒。   4、雞蛋打碎放進深碗裡,打散均勻後加入一點醬油、蠔油、澱粉、幾滴米醋,然後再次打均勻。   5、把切碎的韭菜倒進打均勻的雞蛋液裡,加入適量的鹽和一點十三香,拌勻。   6 ...

韭菜雞蛋的做法

  1、全蛋打在容器裡面,攪散以後加入清水,攪拌。   2、蛋水中加入麵粉,鹽,胡椒粉,攪拌均勻。   3、麵糊中沒有小顆粒以後,放入切好的韭菜末。   4、平底鍋放入一點食用油,把麵糊倒進鍋中,夠攤一個薄餅的量為宜。   5、一面成熟以後,再翻另一面,30-50秒即可。 ...

豆渣韭菜雞蛋

  1、首先將韭菜摘洗乾淨。   2、韭菜切碎,與豆腐渣、小麥粉、雞蛋放到容器中,加鹽、胡椒粉。   3、攪拌均勻成餅糊。   4、電餅鐺通電燒熱,加少許油,塗均勻,餅糊入鐺煎。   5、煎好一面,再煎另一面,煎好斷電。 ...