1、上車前吃東西:對於暈車的人來說,上車前不吃東西或者是吃的太飽都容易出現問題,所以上車之前適當的吃一些比較清淡的東西,避免油膩和不消化的食物,這能夠減輕暈車的症狀。
2、生薑:生薑能夠起到舒張腸胃運動的作用,可以幫助腸胃蠕動的更快,又能夠防止暈車的人出現噁心嘔吐等情況,上車之前可以選擇喝一些生薑水,或者吃生薑糖,把生薑片貼在肚臍上也可以。
3、塗抹清涼油:清涼油因為氣味芳香大多數都是外語,因為清涼油的味道可以蓋住車上不好聞的汽油味,也就能夠直接的緩解暈車的症狀。
1、上車前吃東西:對於暈車的人來說,上車前不吃東西或者是吃的太飽都容易出現問題,所以上車之前適當的吃一些比較清淡的東西,避免油膩和不消化的食物,這能夠減輕暈車的症狀。
2、生薑:生薑能夠起到舒張腸胃運動的作用,可以幫助腸胃蠕動的更快,又能夠防止暈車的人出現噁心嘔吐等情況,上車之前可以選擇喝一些生薑水,或者吃生薑糖,把生薑片貼在肚臍上也可以。
3、塗抹清涼油:清涼油因為氣味芳香大多數都是外語,因為清涼油的味道可以蓋住車上不好聞的汽油味,也就能夠直接的緩解暈車的症狀。
1、生薑:生薑能夠起到舒張腸胃運動的作用,可以幫助腸胃蠕動的更快,又能夠防止暈車的人出現噁心嘔吐等情況,上車之前可以選擇喝一些生薑水,或者吃生薑糖,把生薑片貼在肚臍上也可以。
2、塗抹清涼油:清涼油因為氣味芳香大多數都是外語,因為清涼油的味道可以蓋住車上不好聞的汽油味,也就能夠直接的緩解暈車的症狀。
3、按摩穴位:人身體的穴位其實是非常精妙的,如果學會按摩穴位就能夠很好的去解決暈車這件事情。在上車的時候可以透過按壓內關穴、足三里穴和谷穴,三穴相配合,防止暈車。
1、鮮姜:將鮮姜洗淨切片,在坐車途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。另外也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。
2、桔皮:桔皮中帶有芳香味的油,能夠有效減輕暈車狀態,達到一定的預防效果。
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,油霧便會從皮中噴射而出,可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
3、食醋:在溫開水中加入適量的酸醋,不能太多,有酸味即可,乘車前飲一杯加醋溫開水,對暈車也有很好的預防效果。
4、指掐內關穴:此方很多人都用過,效果也不錯。
當開始有暈車的感覺時,用大拇指掐內關穴:在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間。
5、風油精:乘車時,將風油精搽於太陽穴或風池穴,也可以將風油精滴兩滴左右在肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。