預防皺紋的方法有什麼呢

　　去嘴角皺紋的方法有很多，見效比較快而且效果比較好的有：手術祛皺、拉皮祛皺和鐳射祛皺。還可使用一些祛皺護膚品，日常做好防曬保溼工作。

　　1、手術除皺

　　在國外多被稱為面部提緊術，是將面頸部皮膚及其深面的組織、結構分離後，向後主要是向上方提緊固定，藉以展平或消除表面的皺紋皺襞，使某些部位的老化性松垂得以改變。

　　2、拉皮除皺

　　其原理其實和傳統手術相似，但內視鏡只須在前額開三個小洞，另外兩側耳前及耳後各開一個小洞，將原本傳統手術的大傷口換成七個各一公分的小切口，再利用內視鏡的輔助在皮下進行皮膚撥離，然後向上及向後吊起縫合或用鋼釘固定增加緊張度，多餘的皮膚不須切除只要貼在頭頂及耳後。

　　3、鐳射除皺

　　鐳射除皺術就是透過電腦控制的、低能量的CO2二氧化碳)鐳射，能準確地控制汽化皮膚表層的深度，完成分層汽化、無碳化的面部除皺護膚技術。

　　1、多攝取具抗氧化功效食物

　　如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於萄籽，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。

　　2、減少過氧化物形成

　　過氧化物是造成自由基的主因，如果可以儘量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽菸、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。

　　3、隨時注意保溼

　　每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保溼產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。保溼小tips：可用紙膜泡妝水做一個五分鐘的保溼小面膜。

　　1、臉頰部分塗上乳液後，用食指 中指、無名指由下往上以螺旋狀搓揉。讓面部得到徹底的放鬆。

　　2、用食指和中指的指肚，從鼻樑沿著面頰按摩到耳朵的上方。堅持10秒再從反方向按摩回來。鼻翼四周伸出中指可以由上向下輕輕搓揉兩側。

　　3、接著從你的下顎骨開始用食指和中指，輕輕地向上擠壓按摩並微微夾緊面部組織至耳垂處，此動作得堅持不懈地重複5次。

　　4、用食指和中指擺出“V”的勝利手勢。閉上雙眼，用指肚輕輕地來回按摩。這樣有助於消除眼袋。

　　5、根據你額頭的寬度，用三根或四根手指溫柔地來回按摩額頭。從一邊太陽穴慢慢地按摩到另一邊的太陽穴。這樣可以有效幫助你清理臉部多餘的紋理。