預防衣服起黴的方法有哪些

　　1、使用塑膠包裝袋預防衣服發黴。現在有很多的塑膠收納袋可以買到，可以買一些塑膠收納袋把衣服放進去，並將空氣抽乾，衣服和空氣隔絕以後就成了真空的環境了，就不會產生黴變的可能。

　　2、放置樟腦丸。防止蟲蛀和發黴的好東西就是樟腦丸了，但是有的人不喜歡樟腦丸的味道，可以將其裝進小袋子裡，或者買一小袋的，放進櫥櫃，這樣既可以防止黴變，也可以防止衣物被蟲蛀。

　　3、經常拿出來晾曬。太陽很好的時候記著把衣服拿出來太陽底下曬一曬，太陽對衣物有和很好的殺菌的作用，可以規避衣服發黴或者受潮。

　　4、放乾燥劑。超市有專門賣可掛著的乾燥劑，有了乾燥劑衣服不會容易受潮，也可以大大降低衣服的黴變。

　　5、用紙張隔絕衣服。往櫥櫃裡放置衣物的時候，可以先用包裝紙將衣服包裹起來，這樣可以有效的隔絕水分，防止衣服的黴變，但是要經常開啟櫃子看一看，是否有受潮的可能。

　　以上就是小編給大家分享的預防衣服起黴方法，有需要的小夥伴可以瞭解一下的，希望能幫到大家。

　　飯後喝酸奶：酸奶中乳酸菌可以改善腸道的環境，還可以增加腸道有益菌，幫助消化和吸收，降低膽固醇含量等。飯後飲用酸奶，是因為空腹中的胃酸比較多，胃酸就會阻止並破壞乳酸菌進入腸道。另外，還可以在飲用酸奶時配合食用洋蔥以及牛蒡等一些膳食纖維豐富的食物。

　　改變肉食為主：肉類食物雖含有人體必需的蛋白質，但我們不可以僅從肉食中獲取蛋白質。過度的食用肉類可能引發便秘、大腸癌。而大豆和魚類這些富含蛋白質、脂肪含量又少的食物，它們不僅可以為我們提供豐富的蛋白質，還能達到減肥的效果。

　　加強體育鍛煉：多活動對腸蠕動來說有較好的效果，比如打球、散步、慢跑等，不僅對腸道的正常蠕動起到很好的促進作用，而且還可以提高免疫機能增強體質。

　　多吃豆醬、大醬等發酵食品：豆醬和大醬都是發酵食品，健康食品含有人體腸道必需的有益微生物，不僅可以幫助消化，促進腸道蠕動，還可以預防動脈硬化以及皮膚老化。多吃健康的發酵食品，配合適當的運動量，能夠很好地預防便秘。

　　要注意避免不良的睡眠姿勢，如俯臥把頭頸彎向一側；在極度疲勞時還沒有臥正位置就熟睡過去；頭頸部位置不正，過度屈曲或伸展等。

　　要注意避免受涼、吹風和淋雨，晚上睡覺時一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時受涼使風寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡受損而發病。

　　要注意飲食平衡，葷素合理搭配，多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶製品及豆製品等。

　　要經常適量運動，尤其是頸椎的活動操，如做“米”字操，這是一種操作簡便的頸部保健操；還可以多扭扭脖子，讓脖子運動起來。