頭髮太細太軟怎麼辦

　　1、吹乾頭髮時最好向前垂下，把頭髮吹離頭皮，這樣頭髮就顯得有分量。若不要吹乾，洗髮後不要立即梳理，以免溼發緊貼頭皮。應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭髮顯得蓬鬆，等頭髮幹了之後再梳理。若有“分器”，用吹風筒吹髮更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭髮看起來也顯得多些又自然。

　　2、頭髮的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，併合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。

　　1、吹乾頭髮時最好向前垂下，把頭髮吹離頭皮，這樣頭髮就顯得有分量。若不要吹乾，洗髮後不要立即梳理，以免溼發緊貼頭皮。 應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭髮顯得蓬鬆，等頭髮幹了之後再梳理。若有“分器”，用吹風筒吹髮更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭髮看起來也顯得多些又自然。

　　2、頭髮的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，併合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。

　　1、洗完頭髮之後，先用吹風機逆著頭髮吹，順著髮根的位置吹到髮尾，這樣吹完之後再把頭髮撥回來，頭髮就會非常的蓬鬆。吹完頭髮之後用定型噴霧均勻的噴在頭髮上，用手撥一撥頭髮，可以更加長久的保持頭髮的蓬鬆度。

　　2、把頭髮吹乾之後，用捲髮棒在頭髮的髮根位置燙出一個彎度，也可以直接使用玉米鬚電卷棒，燙出來更加自然，把頭髮髮根燙完之後髮根就會比較蓬鬆，讓頭髮的髮量看起來更多。

　　3、洗頭髮的時候使用有豐盈效果的洗髮水，洗完頭髮之後頭髮會特別的蓬鬆，而且有光澤感，頭髮不容易出油，保持長時間的蓬鬆質感，髮量看起來也會變多。

　　4、頭髮出油之後，本身細軟的頭髮會更加的扁，這時候可以使用一些幹發噴霧均勻的噴在頭髮上，然後用手撥動髮絲讓頭髮去除油膩，這時候髮絲就會變得蓬鬆起來。

　　5、對於細軟髮質來說，平時保養的時候要注重飲食，多吃一些清淡的食物，少吃油炸食物和甜食。

　　6、平時要注意你的生活習慣要保證充足的睡眠，不吸菸不喝酒，這樣才能夠有效的改善髮質。