1、儘量不選用刺激過強的潔面產品，以減少額頭皮膚水分和油脂的流失，保持肌膚溼潤。
2、養成良好作息習慣，保證充足的睡眠時間，對皮膚的保養非常重要。
3、日常飲食中不妨多吃點魚類，比如三文魚、鱈魚等深海魚，因為它們含有豐富的不飽合脂肪酸，能夠滋養肌膚，減少面部皺紋的生成。
4、維生素C可以促進膠原蛋白的生成，防止紫外線對肌膚的損傷，所以食用一些維C片對肌膚有好處，當然日常活生活中的飲食也要多些富含維C的蔬菜哦。
5、皮膚中的彈性纖維流失會促進皺紋的生成，而雞皮及雞軟骨含有彈性纖維成分，生活中可以食用一些，使肌膚更細膩。
6、茶葉中富含有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的美容護膚飲料。它可以保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋。
7、養成了好習慣就要堅持下去，額頭皺紋緩解去除指日可待。
1、改掉容易引起額頭皺紋的習慣，比如說話不挑動眉毛，平時不要總抬額頭，避免過有豐富的的表情。
2、使用去皺乳液按摩額頭，按摩至產品吸收。加強額頭補水，多使用化妝棉做水膜敷在額頭上。
3、多喝水和含膠原蛋白的湯水，給肌膚及時補充營養。
1、改掉容易引起額頭皺紋的習慣，比如說話不挑動眉毛，平時不要總抬額頭，避免過有豐富的的表情。。
2、使用去皺乳液按摩額頭，按摩至產品吸收。加強額頭補水，多使用化妝棉做水膜敷在額頭上。
3、多喝水和含膠原蛋白的湯水，給肌膚及時補充營養。
1、首先準備好新鮮黃瓜，洗淨後放入榨汁機中榨成泥狀放入面膜碗中，然後再加上適量的雞蛋清調和，一同攪拌均勻，晚上臨睡前潔面，將其塗抹在額頭皺紋處，第二天早晨起床用溫水洗淨。堅持幾個月可見效。
2、在每天早中晚這三個時間段，用手指按摩穴位。首先將食指的指腹按壓頭維穴或印堂穴，按壓1分鐘後，輕柔緩和的在穴位 ...
1、用手指在額頭的肌肉上畫圓。
2、先把右手放在太陽穴上，左手指腹用力向右（額頭橫向）推壓。反方向也使用同樣方法。
3、把手指放在眉毛的正下方，用力向髮際線方向推壓額頭的肌肉。左右眉毛都以同樣的方法進行。
4、雙手的中指和無名指相對稱，橫放在額頭的皺紋上!然後用力擠壓肌肉。
5、手指用力從 ...
米團去皺。先用很有粘性的糯米來煮成飯，然後揉成一團，放在額頭上面揉來揉去，待到白花花的糯米糰變成了黑色的時候，就代表肌膚上的一些汙垢已經清除，這時候再用熱水來清洗一下臉，便可以讓肌膚得到充分的呼吸，皺紋也自然會少了。
啤酒去皺。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還 ...
1、注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，避免大幅度或誇張的面部表情，可以提高皮膚自我修復的能力從而減緩額頭皺紋的生成；
2、在日常生活中可注意多補充膠原蛋白含量豐富的食物，如豬蹄等，可以促進皮膚細胞的新陳代謝及自我修復，使皮膚保持良好的彈性，從而減少或者預防額頭皺紋的產生；
3、如果 ...
按摩、多補水、防曬、多吃富含膠原蛋白食物等方式，都能改善額頭皺紋。按摩可以幫助改善額頭皺紋，可以用指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。
多補水。缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的 ...
1、可以使用除皺紋的面霜，然後塗抹在額頭有皺紋的部位，在塗抹的同時要用手進行適當的按摩，直到肌膚吸收為止，堅持使用就會有一定的除皺效果。
2、隨著年齡的增長，會造成面部膠原蛋白的流失，這也是使皺紋不斷出現的主要原因，所以25歲以後就要使用抗衰老一類的護膚產品和眼霜，避免年齡增大導致膠原蛋白的流失。 ...
1、首先準備好新鮮黃瓜，洗淨後放入榨汁機中榨成泥狀放入面膜碗中，然後再加上適量的雞蛋清調和，一同攪拌均勻，晚上臨睡前潔面，將其塗抹在額頭皺紋處，第二天早晨起床用溫水洗淨。堅持幾個月可見效。
2、在每天早中晚這三個時間段，用手指按摩穴位。首先將食指的指腹按壓頭維穴或印堂穴，按壓1分鐘後，輕柔緩和的在穴位 ...