1、麵粉倒入面盆,慢慢地加水,加水的同時拿筷子攪拌麵粉,當面粉全部成棉絮狀時即可。
2、然後開始揉麵團,並把面盆壁上的麵粉也搓下來。把麵糰揉到一起。
3、用溼抹布蓋著面盆,保持麵糰溼潤,麵糰醒一會,等麵糰柔軟。
4、 用刀先切下一塊麵團,搓成大拇指粗細的粗條。
5、 把粗條揪成劑子,這叫餃子劑子。
6、再把餃子劑子按壓成片。
7、按壓成片後碼放一邊。
8、這時就可用擀麵杖子把餃子劑子擀成餃子皮了。
1、麵粉倒入面盆,慢慢地加水,加水的同時拿筷子攪拌麵粉,當面粉全部成棉絮狀時即可。
2、然後開始揉麵團,並把面盆壁上的麵粉也搓下來。把麵糰揉到一起。
3、用溼抹布蓋著面盆,保持麵糰溼潤,麵糰醒一會,等麵糰柔軟。
4、 用刀先切下一塊麵團,搓成大拇指粗細的粗條。
5、 把粗條揪成劑子,這叫餃子劑子。
6、再把餃子劑子按壓成片。
7、按壓成片後碼放一邊。
8、這時就可用擀麵杖子把餃子劑子擀成餃子皮了。
死麵團能做蔥花餅、菜餅、金絲餅、雞蛋灌餅等。死麵團是一種沒有經過發酵的麵糰,吃起來相比於發酵的麵糰口感更豐富。在淮北、宿州一帶,沒有經過發酵的面,通常做成餅狀,或做成餃子皮等不透水的薄皮狀,亦可擀成皮直接下鍋煮熟,俗稱面葉子。
死麵團:
死麵一般在以麵食為主食的地區,稱未經發酵的面為死麵,相反,對應的發麵是經發酵的面。煮制面食一般為死麵,另有死麵餅、蒸餃等麵食。
麵糰的營養和功效:
麵糰主要是用麵粉製作而成,營養價值主要包括蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,其蛋白質含量在10%-13%,高於稻米。適量的吃一些麵糰可以有效的吸收其中的微量元素,起到一定的補肝腎、強筋骨的功效。還可以吸收其中的鈣離子、鐵離子等微量元素,起到促進血紅蛋白生成,增加骨骼強度的作用。麵糰之中的維生素b族還可以營養神經,可以改善失眠多夢、煩躁抑鬱等情況。
1、羊肉剁成肉餡,蘿蔔擦成絲焯水焯熟再切碎,和羊肉混合,再放入剁碎的蔥姜,豆油,醬油,精鹽,五香粉,味精,攪拌均勻,放入冰箱冷藏入味。
2、麵粉和水和成光滑麵糰,醒15分鐘—半小時。
3、將麵糰分成三份,每份揉搓均勻後搓。
4、切成大小相等的小劑子。
5、撒乾麵粉,按扁。
6、擀成餃子皮。
7、包入之前調好的餡料。
8、包成餃子。
9、包好的餃子擺在蓋簾上。
10、鍋裡燒水,水中放入一勺鹽,水開後下入餃子,點三次水,餃子浮上來為熟了。
11、熟了的餃子撈出控水。