養樂多可以常溫儲存嗎

　　養樂多在常溫下一般可以存放5天左右。

　　養樂多屬於益生菌飲品，其中含有大量對人體有益的益生菌，但是長時間在常溫下儲存的話，會導致益生菌瘋狂生長，從而使養樂多中的營養成分消失。

　　養樂多的最佳儲存溫度為2-10攝氏度，當溫度超過了10℃時，就需要將養樂多放到冰箱中進行儲藏，而且養樂多需要避免在溫度太高或直射光下儲存，這樣會引起養樂多菌過度發酵，令口味變酸，而且養樂多的保質期為30天，所以應儘快飲用。

　　養樂多是可以加熱飲用的，但是要注意加熱的方法，養樂多的成分是比較安全放心的，大家可以放心飲用，但是一定要到正規的網店或者超市購買。那麼養樂多能否減肥呢？養樂多在減肥期間可以喝嗎？

　　養樂多可以減肥嗎

　　養樂多是不能夠幫助減肥的。養樂多有調節腸道菌群的作用，可以提高腸道活性，調節腸內生態平。養樂多的配料中含有白砂糖，葡萄糖，也是含有熱量的。所以不能依靠養樂多來減肥。減肥是一個長期堅持的過程，要保證每天的營養均衡，養成良好的飲食習慣，多喝水幫助代謝和消化。同時也要配合適當的運動，以此來達到減肥的效果。

　　養樂多減肥期間能喝嗎

　　可以適當喝。減肥期間是可以適當喝點養樂多的，養樂多是一種乳酸菌飲料，含有豐富的益生菌，可以保護腸胃，減少有害物質對腸胃的傷害，提高腸道活性，調節腸內生態平衡，促進新陳代謝，有助於消化，改善便秘和腹瀉症狀，但是要注意不要喝太多，因為養樂多糖分含量還是挺高的，喝多了也很容易引起肥胖。

　　養樂多加雪碧會起反應嗎

　　不會起反應。養樂多的主要成分是水、白砂糖、奶粉、葡萄糖、香精以及具有活性的益生菌；而雪碧的主要成分是水、果葡糖漿、白砂糖、二氧化碳、香精等，兩種食物的成分並不會發生反應。雖然兩者加在一起並不會起反應，但是養樂多和雪碧中都含有大量的糖分，而且搭配在一起喝口味更好，很容易就食用過量，如果食用過多的話多餘的糖分就會在體內轉化成脂肪堆積起來，長期下來會有發胖的可能性，不建議多喝。

　　養樂多加雪碧會不會結石

　　一般是不會的。雪碧加養樂多不會發生反應，一般情況下飲用後是不會導致結石的。但是因為雪碧屬於碳酸飲料，長期過量飲用的話會導致鈣流失，尿液中的鈣離子濃度、草酸含量、尿的酸度都會增加，在一定程度上就會增加患結石的機率。建議飲用之後多喝水、多排尿，促進身體的新陳代謝，保持充足的睡眠和適量的運動來促進體內食物殘渣的排出，減少患結石的可能性。

　　養樂多常溫下最多可以放五天。養樂多是一款活菌性乳酸菌乳飲品，其內含有100億以上的活性乳酸菌，這種飲品應在2-10℃低溫運輸、貯存，溫度過高會導致乳酸菌過度發酵，口味變得異常之酸。而且也會導致飲料中的活菌逐漸死亡，以及加速細菌繁殖變質。

　　養樂多在常溫下的儲存時間

　　養樂多在常溫下的保質期是比較短的，其主要原因是常溫狀態下的養樂多中的活性乳酸菌會自然發酵，它其中含有的活性乳酸菌會逐漸減少，口感上會變得更酸，並且也起不到對人體腸道吸收有益的幫助。

　　除了活菌數量減少，同時也應考慮在高溫下，乳製品很容易變質。溫度過高，還會滋生細菌，進而改變產品的組織狀態，影響產品質量，對人身體有害。

　　養樂多的保質期為一個月，前提是在適宜溫度下。如果不具備相應的環境條件，保質期將縮短為半個月左右。為了保證人體健康，養樂多一次不必購買太多，一天一瓶即可，飲用完後再購買。