養樂多和酸奶的區別在哪+養樂多和雪碧一起喝會拉肚子嗎

　　養樂多可能在很多人的印象裡是一種酸奶，但養樂多並不屬於酸奶的範疇，養樂多和酸奶是不一樣的。那麼養樂多和酸奶的區別是什麼呢？

　　養樂多和酸奶的區別在哪

　　1、品種不同

　　養樂多是活性乳酸菌飲料，它的配料為：水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖，食用香精，乾酪乳桿菌。所謂飲料，意思是其中水多而奶少。酸奶直接由牛奶發酵而成，本質上屬於牛奶的範疇，屬於奶製品。

　　2、營養價值不同

　　養樂多活性乳酸菌的主要作用是促進消化，其營養價值幾乎是沒有。酸奶需要很好的牛奶發酵而成，營養價值比較高且有促進消化的作用。

　　3、菌種不同

　　養樂多同酸奶的區別在於它裡面的菌是活性菌，活的。養樂多中的菌種叫“乾酪乳酸桿菌代田株”一般酸奶中沒有這種菌種。

　　4、作用不同

　　養樂多主要補充活性乳酸菌，保持腸道健康。酸奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。

　　養樂多和牛奶有什麼區別

　　養樂多和牛奶的營養補充目的不同。養樂多主要補充活性乳酸菌，保持腸道健康; 牛奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。 亞洲人因飲用牛奶而腹瀉的情況較多，此現象為乳糖不耐症，養樂多活性乳酸菌可以利用乳糖發酵產生對人體有益的乳酸，從而改善因乳糖不能吸收而引起的腹瀉。

　　養樂多和雪碧一起喝會拉肚子嗎

　　有可能會。雪碧加養樂多拉肚子並不是因為混合在一起之後產生了毒性物質，而是因為雪碧和養樂多一般都是冰鎮的，混合之後為了口感更好也會加入一些冰塊進去，食用後會對腸胃造成較大的刺激，一些腸胃功能較弱的人群就可能會出現腹瀉的症狀。 如果是腸胃虛弱的人群最好不要冰鎮飲用，建議將其放置於室溫之後再喝，這樣對脾胃來說刺激較小。

　　養樂多雞尾酒

　　1、食材： 百加得白朗姆酒、養樂多、紅石榴糖漿、蘇打水、冰塊。

　　2、杯底加冰塊，加入適量朗姆酒(不喜歡酒味重的親可以少加點) 。

　　3、加養樂多至杯子三分之二處。

　　4、倒入少量紅石榴糖漿(好甜口的親可多加)。

　　5、最後添滿蘇打水，根據口味新增分量。

　　雪碧加牛奶會造成蛋白質的沉澱，牛奶酸奶裡的蛋白質是最怕酸的，而碳酸飲料裡就有酸，混合會有渾濁的絮狀沉澱產生。專家認為，牛奶作為一種富含鈣質的食物與雪碧這樣的碳酸飲料結合，碳酸會和鈣結合產生碳酸鈣結晶，影響人體對鈣質的吸收，降低了牛奶本身的營養價值。喝袋酸奶對腸胃有個保護的作用而且會幫助消化特別是對腸胃不好的人，如果害怕長痘痘就喝點降火茶或者王老吉 之類的。蜂蜜具有養腸胃的作用，辣椒會刺激胃，如果因吃太多的辣椒而造成胃不舒服的話，喝點兒蜂蜜水會舒服一點兒，很多人都知道糖和辣椒在一塊吃

　　1、可樂和西瓜能一起吃，二者不存在食物相剋。

　　2、西瓜食物相剋：桃子和西瓜都屬於含糖量較高的水果。而參照《中國食物成分表》來看，西瓜和桃子的營養素成分比較重合，比如都含有較多胡蘿蔔素、維生素A等。高糖食物吃太多容易讓腸胃不佳的人出現腹瀉，這其實與糖的滲透性有關。

　　3、人在吃西瓜或桃子的時候，如果量太大，胃腸壁細胞吸收水分的能力小於腸胃裡糖的滲透壓，細胞中的水分就會滲出進入胃腸道。由於西瓜和桃子本身的含水量很高，導致腸胃中水分過多而產生腹瀉。胃腸道功能欠佳的人容易在吃了兩種水果後，發生腹瀉。