1、烏龍茶：烏龍茶性溫，可除溼氣。
2、綠茶：綠茶雖然可祛除體內溼氣，但是綠茶性寒，不宜長久或者過量飲用。
3、薏米茶：薏米茶可入脾經，可有效祛除體內溼氣。
4、陳皮茯苓茶：此茶具有健脾作用，可有效祛除體內溼氣。
1、武夷巖茶產自福建的武夷山。武夷巖茶外形肥壯勻整，緊結捲曲、，色澤光潤，葉背起蛙狀。顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣硃紅或起紅點，中央呈淺綠色。品飲此茶，香氣菠鬱，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的巖韻。
其中，大紅袍，位居武夷巖茶之首，有茶王之王之稱，名揚內外。
2、鐵觀音茶閩南安溪產，鐵觀音既是茶名，又是茶樹品種名。
此茶外形條索緊結，有的形如秤勾，有的狀似晴蜒頭，由於咖啡鹼隨著水份蒸發，在表面形成一層白霜，稱作砂綠起霜。此茶沖泡後，異香撲鼻，乘熱細啜，滿口生香，喉底回甘，稱得上七泡有餘香。
1、杏銀麥冬茶，10克幹銀耳、15克南杏、15克麥冬，先將幹銀耳用水泡好後，加入南杏麥冬加水2000毫升煲成1000毫升當茶飲用。有養陰、補肺胃、潤燥的功效。
2、銀耳蓮子茶，白木耳、幹蓮子用水泡軟並洗淨，幹百合用溫水泡軟。白木耳放入鍋中，加1500ml水煮，水開後轉小火煮30分鐘，加入蓮子、百合、紅棗，小火煮20分鐘。
3、沙參麥冬茶，將沙參、麥冬、桑葉放入杯中，衝入開水沖泡8分鐘，即可飲用。
4、蘇葉杏仁茶，冷水浸泡半個小時後熬煮，水開後文火煎煮15分鐘即可。
5、銀花沙參茶，將藥放入熱水瓶中，用沸水沖泡半瓶，蓋上蓋子，泡15分鐘即可。
6、胖大海甘草茶，用沸水泡浸，蓋住後泡十分鐘，即可飲用。
7、石斛麥冬茶，將用料放入壺內，用沸水浸泡一段時間，便可飲用。
8、麥冬生地茶，用水浸泡半個小時後熬煮，水開後，用文火煎煮20分鐘即可飲用。
1、喝祛溼茶能夠調理保健，能夠促進胃腸道消化吸收，並且預防大便乾燥和大便清稀的情況，另外，也能夠預防身體的浮腫。
2、喝祛溼茶能夠減肥減脂，因為體內的溼氣是導致血脂高和肥胖主要的原因，所以其實祛溼茶能夠減肥和減脂的。
3、喝祛溼茶能夠提高人體的免疫力，並且有較好的預防心腦血管疾病的作用，使體內的溼氣排出體外，也就是能夠排除毒素，所以喝祛溼茶有很多好的作用。
1、喝祛溼茶能夠調理保健，能夠促進胃腸道消化吸收，並且預防大便乾燥和大便清稀的情況，另外，也能夠預防身體的浮腫。
2、喝祛溼茶能夠減肥減脂，因為體內的溼氣是導致血脂高和肥胖主要的原因，所以其實祛溼茶能夠減肥和減脂的。
3、喝祛溼茶能夠提高人體的免疫力，並且有較好的預防心腦血管疾病的作用，使體內的溼 ...
祛溼茶對於身體有溼氣的人來說是管用的。但是溼性體質的形成也是很漫長的過程，改善也是需要很長時間。所以服用祛溼茶的時候還需要堅持飲用，只要長期堅持，長期以茶代水的飲用，才能夠看到效果。 ...
1、土茯苓：利溼去熱，能入絡，搜剔溼熱之蘊毒。土茯苓味甘、淡，性平。有解毒，除溼，通利關節之功效。既能祛溼解毒又性平、不傷陽氣的東西委實不多；
2、黑糖紅棗薑茶：黑糖紅棗薑茶自古以來的養顏聖品，對腸胃感冒上吐下瀉、痛風、除溼有已定療效好；
3、薄荷茶：有很高藥理價值，可以疏散風熱，清利頭目，利咽透 ...
夏天養肝祛溼喝的茶有陳皮茯苓茶、枸杞薏米茶、二花蜜茶、五花祛溼茶、辛涼飲、蒲公英茶。透過喝茶達到養肝祛溼的效果，相對比吃保健品，會更可靠安全。並且一些護肝祛溼茶的色香味俱佳，風味非常獨特，喝起來還是一種享受。
其中蒲公英茶效果較為突出，有助於促進肝臟排毒、潔淨肝臟的，養肝效果好。此外蒲公英茶能夠利尿解 ...
去溼茶：
清熱解毒、利水去溼、活血消腫、生津止渴。用於感冒發熱、咽喉腫痛、口乾舌燥、皮膚瘡癤、溼熱腹瀉、小便赤痛，屬於涼茶的一種。
涼茶：
是漢族中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是漢族傳統涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾 ...
三伏天喝什麼茶去溼氣 三伏天有效祛溼茶飲推薦
冬瓜荷葉茶
做法：
1、冬瓜切成小塊。
2、荷葉適量。
3、將冬瓜和荷葉一起放在小杯子裡面。
4、倒入開水。
5、蓋上蓋子燜幾分鐘。
6、待水變溫後飲用。
冬瓜性涼，味甘、淡，入肺經、大腸經、膀胱經等，具有清熱利水、生津除煩 ...
不管是在什麼時候養生都是必不可少的工作，那麼在冬季養生的時候應該要注意些什麼？有什麼湯是比較適合在冬季的時候喝的嗎？跟著小編一起來看看。
冬季養生應重在養什麼
防寒就溫，養護陽氣
冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病，如中風 ...