1、取適量的酵母用溫水攪拌均勻；
2、在麵粉中加入適量的鹽，攪拌均勻；
3、把溶解後的酵母水倒入麵粉中，攪拌成面絮狀；
4、用手反覆揉搓麵粉，使之光滑有彈性；
5、把揉好的麵糰放在容器中醒一小時，直至麵糰脹大；
6、把麵糰做成饅頭狀放入蒸鍋蒸熟就可以了。
1、取適量的酵母用溫水攪拌均勻；
2、在麵粉中加入適量的鹽，攪拌均勻；
3、把溶解後的酵母水倒入麵粉中，攪拌成面絮狀；
4、用手反覆揉搓麵粉，使之光滑有彈性；
5、把揉好的麵糰放在容器中醒一小時，直至麵糰脹大；
6、把麵糰做成饅頭狀放入蒸鍋蒸熟就可以了。
1、浮漂要儘量用小號的，因為墜子落底，漂小，反作用力就小，魚訊傳導時反映在浮漂的力度就會更大，漂的示目槓上下活動也更加明顯，在底墜偏鈍時，更容易捕捉到細小的訊號。這一點，在湖北釣友包食釣中慣用如粗漂尾大小的細長浮漂，是一樣的道理的。
2、在小雜魚多的水域垂釣較大魚體的魚時，可以選用跑鉛。這種情況選用浮漂可以適當考慮大一點的，以免受小雜魚鬧鉤的困擾。也可以把魚餌開得硬點、粘點，減緩餌料霧化速度，或者是有意把餌團搓大粒一點，讓餌料在下沉的過程中在小雜魚的撕咬下，到底仍然有餌，增加大魚就餌的機率。
3、在上下層水域對流或水體流動的水域，可以用跑鉛。這時用漂的大小要考慮到對流或水流的緩急的因素。對流或水流較緩，可以用小號的浮漂;對流或水流較急，就要用大號一點的浮漂，但有一個原則就是儘量選用小號一點的浮漂，以提高靈敏度。
4、在競技池對付多次“回鍋”，警覺性很高的猾口魚或在比賽的後幾場魚口變猾或受驚魚的時候，可以試用跑鉛釣法，逮到一個是一個。這種情況，最好把餌料開得柔中帶粘，然後搓小餌，主抓細小漂訊，有時甚至還可以用拉餌試試，不怕魚不吃，就怕你沒有想到喔。
5、有一種猾口或受驚的魚，你還可以這樣跑鉛釣，就是調平水，然後釣時可以讓浮漂露出高目（5目以上），但實際只釣一目到二目左右。具體是，搓餌拋竿正常露出高目後，再把竿稍壓向水底，在壓的過程中，把竿內拖，直到漂目被硬性拉到1-2目左右，等待魚訊，主抓內壓過程和等待時出現的魚口。
1、調漂前，先在鉛墜上方的適當位置打上棉線結（方便操作、確保半水狀態），根據自己的喜好調整浮漂至設定的調目後，再將該棉線結剪掉（一定小心細緻不要傷了主線）。
2、找底方法主要有兩種：一是預定水深找底。先確定釣深，比如5m，將漂座上擋，即棉線結上移至距底鉤5m的位置。拋擲稍微遠一點，在浮漂剛沉入水中時開始輕抬竿、慢收線，直到漂尾露出希望的目數，該位置就是最佳垂釣位置，前提是每次拋擲的角度偏差不要太大。
3、二是預定釣點找底。與手竿臺釣找底方法一樣。拋擲到預定的釣點後透過反覆調整漂座上擋（棉線結）的位置直到漂尾露出希望的目數，要求每次拋擲能準確到同一釣點。兩種找底的方法各有優劣，可以根據自己的拋竿技術和個人喜好選擇。
4、第一種找底方法相對簡便，棉線結只需移動一次，做窩時記得將窩子做大些即可，因為每次拋竿偏差較大。
5、第二種方法相對繁瑣，需要多次調整棉線結，在無人幫助的情況下，你會感到比較費時，同時要求你有比較高的拋竿技術。如果拋竿技術一般，建議採用第一種預定水深找底的方法。