配料:
嫩羊排3根、洋蔥、鹽、雞精、料酒、孜然粉、辣椒粉、椒鹽、澱粉、雞蛋、姜蔥蒜、辣椒醬、白糖等。
做法如下:
1、將排骨洗淨後切成6釐米長的節,放入容器中,加嫩肉粉,鹽、蒜泥、料酒、白糖、洋蔥碎丁、孜然粉、辣椒粉、雞精、拌勻醃製30到60分鐘備用。
2、將雞蛋打入碗中,放入麵粉和澱粉各適量,加少許素油,攪拌成糊,取出排骨放入蛋液麵粉糊沾均勻。
3、然後再沾上幹澱粉。
4、坐鍋點火倒入油,至5成熱時逐個下排骨煎透,至表面酥脆撈出即成。
配料:
嫩羊排3根、洋蔥、鹽、雞精、料酒、孜然粉、辣椒粉、椒鹽、澱粉、雞蛋、姜蔥蒜、辣椒醬、白糖等。
做法如下:
1、將排骨洗淨後切成6釐米長的節,放入容器中,加嫩肉粉,鹽、蒜泥、料酒、白糖、洋蔥碎丁、孜然粉、辣椒粉、雞精、拌勻醃製30到60分鐘備用。
2、將雞蛋打入碗中,放入麵粉和澱粉各適量,加少許素油,攪拌成糊,取出排骨放入蛋液麵粉糊沾均勻。
3、然後再沾上幹澱粉。
4、坐鍋點火倒入油,至5成熱時逐個下排骨煎透,至表面酥脆撈出即成。
用料:羊排、黃油、海鹽、黑胡椒、西紅柿、白洋蔥、紫洋蔥、彩椒、紅酒、橄欖油。
做法:
1、彩椒切成墩兒,厚圈兒。西紅柿從三分之一處切開,土豆帶皮切成厚片。紫洋蔥平面切,切面為圓圈。白洋蔥切絲。大蒜切碎;
2、攤開均勻撒海鹽、黑胡椒、紅酒。雙面輕揉入味兒。將蒜碎及白洋蔥絲放入,抓勻醃製一會兒加入適量橄欖油,用手將羊排塗抹均勻,封住油膜。醃製30分鐘;
3、開小火,將黃油融化,放入土豆片及紫洋蔥圈。放入後開大火,上色後翻面繼續扒。加入適量海鹽及黑胡椒,待兩
1、羊排洗淨,用廚房紙擦乾
2、迷迭香和大蒜一起切碎,拌入橄欖油
3、在羊排的正反兩面都磨上黑胡椒顆粒,然後把和橄欖油一起拌好的迷迭香和大蒜抹在羊排上醃製20分鐘入味
4、平底鍋大火燒熱後直接放入羊排(因為醃製的時候已經放了橄欖油,再加上羊排煎制後自身的油脂,所以不用再放油),煎30秒左右翻面繼續煎1.5分鐘(如果喜歡迷迭香的話,可以在鍋內滴少量橄欖油,先撒一些新鮮迷迭香葉爆香再放入羊排)
5、最後磨上適量海鹽,烹入紅酒,蓋上鍋蓋,悶30秒左右出鍋
6、裝盤享用。