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香菜可以藕一起做菜吃嗎

香菜可以藕一起做菜吃嗎

  香菜可以和藕一起做菜吃,比如蓮藕拌香菜。

  做法如下:

  食材:蓮藕250g、香菜50g、芝麻油適量、鹽適量、雞精適量

  蓮藕去皮洗乾淨。蓮藕切成片。煮鍋加水燒開,蓮藕入鍋焯水後撈出瀝乾水。蓮藕放在容器中,加鹽、雞精攪拌均勻。香菜擇洗乾淨,切成段。香菜與蓮藕放在一起攪拌均勻。加芝麻油。攪拌均勻即可。

土豆和雞蛋能一起做菜吃嗎

  馬鈴薯,屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀、玉米、高粱併成為世界五大作物。馬鈴薯原產於南美洲安第斯山區,人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區。馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。2015年,中國將啟動馬鈴薯主糧化戰略,推進把馬鈴薯加工成饅頭、麵條、米粉等主食,馬鈴薯將成稻米、小麥 、玉米外的又一主糧。

  雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

芹菜和雞蛋能一起做菜吃嗎

  芹菜和雞蛋能在一起吃。還有食療作用。芹菜是粗纖維的,而且是酸性食物。雞蛋呢纖維素不高,是鹼性的,搭配起來吃不錯的。功效:清熱解毒,利溼消腫,分健胃滋補。適用於消化不良、貧血、慢性肝炎者。

  簡單家常菜“芹菜炒雞蛋”的做法步驟:

  1、芹菜切段後焯燙過涼備用。

  2、雞蛋打散,胡蘿蔔洗淨切菱形片。

  3、炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。

  4、再加少許油爆香蔥姜。

  5、放入胡蘿蔔片翻炒片刻。

  6、再把芹菜倒入翻炒均勻。

  7、加入鹽和糖翻炒。

  8、然後把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。

  9、加入少許雞精和香油。

  10、全部翻炒均勻關火。

  炒雞蛋的時候,可在蛋液中加入少許溫水攪拌,這樣炒出的雞蛋香嫩蓬鬆。


羅非魚和一起

  羅非魚和藕一起是能吃的,味道比較清淡。營養價值較好。羅非魚的肉味鮮美,肉質細嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。羅非魚紅燒、清蒸最好。   主料:羅非魚、蓮藕;   輔料:姜、鹽、蔥、雞汁。   廚具:電飯煲、電壓力鍋、高壓鍋,   羅非魚清洗乾淨切兩半,蓮藕去皮切片、姜切成薄片,蔥切成蔥花。放入電壓力鍋中 ...

豆角土豆和一起

  三種食物不相剋。   豆角,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜,別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆,含有各種維生素和礦物質等,嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡;   土豆中含有大量的澱粉,澱粉是食用馬鈴薯的主要能量來源,塊莖還含有葡萄糖、果糖和蔗糖等;   藕,又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,藕微甜而脆,可食 ...

西紅柿菠菜一起下面

  西紅柿、菠菜、藕都有著豐富的營養價值,一起吃對身體有益。   西紅柿別名番茄、洋柿子。番茄的營養價值極高,含多種維生素,給人體補充番茄紅素,可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化老化性疾病。   菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬莧科藜亞科菠菜屬,一年生草本植物。菠菜具有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤 ...

山藥和紅糖能一起 山藥有點麻什麼原因

  山藥是我們常吃的一種根莖類食物,可以炒著吃或者和排骨煲湯,也可以蒸熟之後加上果醬等做成甜品食用,口感軟糯易消化。山藥也可以做甜品,做甜品時一般都會使用冰糖或者白砂糖,紅糖用的比較少,而且放紅糖也比較容易上火。那麼山藥和紅糖能一起煮吃嗎?吃山藥有點麻什麼原因?跟著小編一起來看看。   山藥和紅糖能一起煮吃嗎 ...

桑葉可以做菜

  可以。桑葉的吃法主要有,採摘回家的嫩葉芽清洗乾淨,在焯水處理後,再做涼拌菜、做菜餅、做湯、做糕點、做桑葉茶等。但是桑葉中含有一些藥用功能性物質,吃的時候適量少食,做菜前一定要焯水處理,這樣味道鮮美,吃起來爽口放心。   桑葉,是桑科植物桑的乾燥葉,是蠶的日常食物,又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等,我國南北 ...

香菜二月三月可以

  1、香菜二月三月可以吃,香菜一年四季都有都可種植,不過一般都是春秋兩季種植,所以現在是可以種植香菜的。   2、現在在9月種秋香菜的比較多,但是在8月也能種那些抗熱的品種,出芽率達不到太好的效果,但是效益不錯!另外北方俗語有:頭伏的蘿蔔二伏的菜,香菜也可以和白菜一塊兒種,只是出苗較慢,需採取保溼措施,例如 ...

蜂蜜柚子能放在一起可以

  蜂蜜柚子能放在一起可以吃,柚子含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,蜂蜜含有半胱氨酸,兩者結合清熱降火,嫩白皮膚。蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,蜂蜜柚子茶的功效有有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、促進消化等。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的人。 ...