對感冒引起的咳嗽有一定的作用：
1、大蔥根有解熱、瀉火、止血和鎮咳的功效適用於傷風感冒、皮膚生瘡、咳嗽等症；
2、白菜根有清熱、解毒、止咳等功效，適用於感冒發熱、咳嗽等症；
3、香菜根具有促進周圍血液迴圈的作用，改善手腳發涼，還有溫中健胃的作用。
對感冒引起的咳嗽有一定的作用：
1、大蔥根有解熱、瀉火、止血和鎮咳的功效適用於傷風感冒、皮膚生瘡、咳嗽等症；
2、白菜根有清熱、解毒、止咳等功效，適用於感冒發熱、咳嗽等症；
3、香菜根具有促進周圍血液迴圈的作用，改善手腳發涼，還有溫中健胃的作用。
1、冬季多喝白蘿蔔煮水，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用；
2、白菜根和蘿蔔一起煮水還能起到殺菌消毒的作用，冬季多飲用能夠預防感冒的發生；
3、白菜根和蘿蔔一起煮水還能促進人體的消化系統，同時也有很強的消炎的作用，同時也能夠增強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
4、白菜根和蘿蔔一起煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。同時，它對治療胸悶氣喘也有很好的幫助。
1、止咳化痰,消食化積,保護心血管,抗菌消炎預防癌症。
2、白蘿蔔煮水能止咳化痰，平時人們出現咳嗽痰多等不良症狀時，可以把白蘿蔔切成細絲以後入鍋煮至加入適量冰糖，煮好以後取出過濾得到的蘿蔔水降溫，然後直接飲用，一天中可以飲用多次，能讓人們咳嗽痰多的症狀很快減輕。
3、白蘿蔔煮水喝能促進人體代謝，能為人體補充豐富的消化酶，可以增加人們的食慾，也能緩解積食，促進身體內食物的消化與吸收，另外，它含有的維生素b和微量元素鉀與鎂等營養成分，還能加快腸胃蠕動，清除人體腸胃中積存的垃圾，平時人們喝蘿蔔水不但能促進消化還能清腸排毒。
4、平時把白蘿蔔煮水喝，對人類的心血管還有明顯保護作用，他還有一些抗氧化成分，能延緩人體血管老化，也能擴張血管，促進血液迴圈，能增加血液中高密度脂蛋白的含量，只可以促進血液中膽固醇與脂肪的代謝，對人們高發的高血壓，高血脂以及冠狀動脈硬化都有很好的預防作用。
5、用白蘿蔔煮水可以讓人體吸收豐富的木質素，這種物質進入人體以後，能提高人體內吞噬細胞的活性，而它還有個美麗成分，則能抑制亞硝酸胺生成，能防止人體細胞癌變，所以平時人們用白蘿蔔煮水喝，不單能抗菌消炎，還能預防多種癌症發生。