材料：鮮牛奶250毫升、大米60克、香蕉1個、白糖10克。
做法：
1、將大米煮成半熟，去米湯；
2、將香蕉切塊；
3、加入牛奶和香蕉，文火煮成粥；
4、加入白糖攪拌，充分溶解攪拌即可。
1、牛奶的美容功效：牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。
2、牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用，可使皮膚保持光滑滋潤。
3、牛奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，所以牛奶是天然的護膚品，也是“綠色護膚品”。
4、香蕉的美容功效：香蕉具有獨特的護膚作用：對敏感肌膚有獨特療效;能為肌膚提供養分，並有消毒作用，對祛除口角、眼角的皺紋有療效，對毛孔過大有收斂作用;質溫和，特別適合中性膚質;有柔化乾性肌膚、祛除皺紋的效果。
1、把燕麥粒洗乾淨放入砂鍋，加水，水是燕麥的兩倍就可以。
2、砂鍋放入爐灶上加熱，煮開後小火煮30分鐘左右，燕麥煮熟。
3、把燕麥煮成粘稠的粥狀，倒入牛奶。
4、可以適當加點冰糖，不喜歡甜味的略過。
5、在一邊攪動一邊加熱煮開鍋即可關火。
6、粥裝碗，微微涼一下攪拌食用即可。
香蕉牛奶老酸奶可以一起吃，比較適合一些胃腸道功能不好，或者是牙口不好的人吃。
香蕉（學名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。 ...
1、做法：將香蕉剝皮，切成小丁;葡萄乾洗淨;熟花生去皮後用刀剁;圓糯米洗淨後用水浸泡1小時;將鍋置火上，放入清水和圓糯米，大火煮開後，轉小火熬煮1小時左右;將葡萄乾、冰糖冰糖放入粥中，熬煮20分鐘後加入香蕉丁、花生碎即可。
2、製作提示：香蕉切得細碎一點，夾在粥的米粒中，口感會非常好。熟花生不要用五香 ...
1、所需的材料只有純牛奶和香蕉兩種，工具是攪拌機。
2、將熟透香氣濃郁的香蕉一根，剝皮，簡單切一切。
3、將香蕉放入攪拌杯，加入純牛奶200—250ml，濃度可根據自己喜歡調節。
4、啟動攪拌機攪拌至均勻細膩即可。
5、將打好的香蕉牛奶倒入杯中。
6、打好的香蕉牛奶最好馬上享用，時間久 ...
步驟如下：
1 把香蕉牛奶放進冰箱冷凍一晚上，第二天取出室溫放置十分鐘（放進熱水幾秒也可）；
2開啟牛奶，剝去香蕉皮，把二者放在容器中，攪拌均勻；
3加入葡萄乾，巧克力屑，堅果等（依據個人喜好）稍加攪拌，即可食用； ...
1、牛奶510克、蘋果1個、香蕉1根。
2、香蕉蘋果切了放豆漿機，加了兩個袋裝180克，以及一個250克盒裝的牛奶。按果汁功能，打出來沒有粒狀的果肉即可。
3、蕉蘋果牛奶各一個。
4、洗乾淨切成小丁。
5、香蕉掰成小塊放料理機。
6、放牛奶。 ...
1、芒果、香蕉和牛奶一起吃是沒事的，並不會有什麼不良的反應，不必擔心。
2、很多人都覺得牛奶和水果不能一起吃，是擔心水果和牛奶一起攝入之後在胃裡面發生什麼反應，其實大可不必擔心，它們在一起吃之後，並不會產生什麼，對我們胃腸道有什麼不適或者造成什麼傷害，所以牛奶芒果等等其他的水果都是可以一起吃的。 ...
1、營養牛奶粥怎麼做：
主料：燕麥、大棗、枸杞、百合、蓮子
輔料：牛奶、豆沙
(1)把需要的材料準備好。
(2)將蓮子、枸杞、百合洗淨，用水浸泡一會。燕麥洗
(3)將大棗切成條，便於入味。
(4)將所有材料放入電飯煲，倒入適量牛奶，煮10分鐘即可。
(5)燒開後加入豆沙攪勻即可 ...