香蕉變軟快速方法

　　1、混果催熟法；將青香蕉同成熟的蘋果、梨、熟香蕉混放在一起，利用其釋放出來的乙烯也可以將青香蕉催熟。

　　2、乙烯催熟法：乙烯是一種無色、有微甜氣味的氣體。直接用乙烯氣體進行催熟非常方便，乙烯氣體的用量是150—300微升/升。把乙烯通入催熟房間，密封24小時後，開啟門窗進行通風換氣20—30分鐘，提供氧氣以利於香蕉內源乙烯的形成，促進成熟；同時，也可防止因呼吸高峰的到來，二氧化碳積累過多而造成中毒。這種催熟方法要求催熟房具有較好的密封效能。若沒有專門的催熟房，可用大的塑膠薄膜袋或塑膠薄膜賬密封代替。在國外，有采用專門的乙烯氣瓶經過減壓閥，通入催熟房對香蕉進行催熟。

　　3、薰香催熟法：這是民間常用的催熟方法。選用普通的棒香，點燃後插置在催熟室中或直接插在蕉頭上，關閉門窗10—24小時後，再開門窗通氣，幾天後果實自然成熟。此法是利用燃燒的棒香所產生的乙烯氣體催熟香蕉，簡單易行。棒香的用量視蕉果的數量及催熟溫度約為30度時，用棒香10支，密閉10小時；溫度在25度左右時，用棒香15支，密閉20小時；溫度降到20度時，用棒香20支，密閉24小時後才能開啟通氣。

　　1、扭轉身體，單腿放在地上，一腿前屈，用右手抓住左腳，身體向右轉動，左手撐地，保持60秒，然後更換姿勢，另一邊同樣保持60秒。

　　2、蜥蜴姿勢，趴在地上，雙手手掌向內撐住地面，將身體抬起，腰部向下壓，保持60秒後休息，和上一組動作交替運動。

　　3、下腰動作，這個姿勢可以幫助鍛鍊腰部肌肉，長時間做，有助於腰部的線條柔軟。雙腳分開，然後身體向下壓，你可能一次無法做到用頭觸地，但是儘量身體下壓，來加深腳步活動。

　　4、前屈動作，雙腳自然開立，與肩同寬，雙手在背後臀部相握，身體下壓，用鼻子去接近膝蓋，背後的雙手用力向天空揚起。

　　5、貓拱背，貓的拱背姿勢是一個很好的伸展身體的動作，屁股向天空拱起，保證背部挺直。保持30秒之後站起，然後可以再來一次。

　　6、狗伸懶腰，模仿狗伸懶腰的姿勢能夠幫助你整個身體拉伸，然後用雙手撐住地面，前胸向前匍匐，雙腳撐地，堅持30秒之後再來一遍。

　　1、 軟化頭髮

　　洗髮時加一點醋或是茶水，能夠有效軟化頭髮，讓太硬的頭髮變軟。但是醋不能zd加太多，否則反而會傷害頭髮。此外經常清洗頭皮也很重要，頭髮太硬可能是頭皮垃圾的堆積，造成水分不能注入毛囊。

　　2、 補充水分

　　頭髮太硬可能是缺乏水分，或者毛囊對水分的需求天生比較大。這種情況可以經常洗頭，並且使用一些補充水分的洗髮水，也可以選用一些滋潤髮根的護髮素。