馬桶坐久了腳麻是什麼原因

　　坐馬桶腿麻，由於臀部周圍的血管血流不暢，導致壓迫神經所致的。

　　通常坐久了自然會麻，是因為壓迫到了臀部周圍血管太久，供血不足造成的，馬桶內蓋的造型也很容易壓迫到血管，建議不要坐得太久，可以適當的調整坐姿活動雙腿，其實問題的本質就是坐的姿勢方式不同導致的。

　　其實有兩種情況：一是有些人上廁所的時候採取的是半蹲半坐的姿勢，所以長時間就會導致腿腳的痠麻，就跟蹲坑的道理是類似的；有些人上廁所的時候則採取的是完全標準的坐姿，雖然這樣不用腳在地面撐著身體，但是這個坐姿腿部依然承受的身體全部的重量，時間長了也會麻，但是站起來不要急著走，要先停一下讓刺麻的感覺自然的發展和消退，然後慢慢的活動，輕輕的用手搓一搓。在馬桶上看書，要避免這種情況的發生。

　　蹲廁所久了腳麻，常見於在下蹲的時候，由於腿部的神經，血管受到壓迫，造成的神經一過性的功能障礙，出現麻木的症狀，這種情況屬於正常現象，一般休息一會兒，改變體位之後症狀會逐漸消失。

　　另外一種情況可能是神經源性疾病引起，比如說腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病導致神經受壓，在下蹲時，加重這種神經受壓的症狀，引起麻木疼痛的症狀，這種情況往往經過體位改變，休息後症狀不會緩解，需要進行治療。

　　我平時總是會有這樣的情況，坐久了站起來小腹疼痛，這讓我很不舒服，我想很多朋友都會有和我一樣的狀況吧，這裡就和大家分享一下為什麼會有這樣的情況出現。

　　經驗步驟：原因一、對於女性朋友來說，出現了坐久了站起來小腹疼痛，就一定要小心，很有要能是得了婦科疾病。如盆腔炎，附件炎等，其他的疾病如腎結石，泌尿繫結石，腰椎間盤突出等。一般右下腹還有可能是闌尾炎，腸炎等。

　　原因二、腸痙攣是由於腸壁平滑肌陣陣強烈收縮而引起的陣發性腹痛，適當應用一些解痙止痛藥.

　　原因三、小腹疼痛一般是盆腔炎的典型症狀，若不及時治療不僅會影響到您的生活，同時對自身的健康危害也是非常大的。

　　注意事項：在生活中一定要注意不要吃脂肪含量過高，還有腥辣的食物，對於女性朋友來說，生冷的時候更要注意少吃，或是不吃。