驢肉和山藥胡蘿蔔可以一起吃嗎

　　1、山藥和胡蘿蔔可以一起吃。

　　2、山藥和胡蘿蔔的營養價值很高，山藥裡面有薯蕷皂，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效，有助於胃腸的消化吸收。

　　3、胡蘿蔔含有芥子油和澱粉酶，能促進脂肪的新陳代謝，防止過多的脂肪在皮下堆積而發胖，保持體態健美。

　　1、南瓜和山藥是可以一起吃的，兩者並不會相剋，而且兩者中都含有豐富的營養物質，具有健脾祛溼、養護腸胃的功效。

　　2、南瓜不能與以下幾種食物同食：第一種，帶魚，帶魚與南瓜同食會引起中毒；第二種，油菜，油菜與南瓜同食，會影響人體吸收油菜中的營養物質；第三種，木瓜，木瓜與南瓜同食會降低南瓜中的營養價值。

　　驢肉和姜可以一起吃，不相剋。具體功效如下：

　　1、驢肉具有“兩高兩低”的特點：高蛋白，低脂肪；

　　2、高氨基酸，低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用；

　　3、另外還含有動物膠，骨膠朊和鈣等成分，能為老人、兒童、體弱者和病後調養的人提供良好的營養補充。