反身動作：左腳前進時，右肩和右胯前送；右腳前進時，左肩和左胯前送；左腳後退時，右肩和右胯後讓；後腳後退時，左肩和左胯後讓；這樣使身體和舞步形成反向配合，這就叫反身動作。反身動作主要用在左轉或右轉的第一步，既便於男女腰胯相貼地側身轉體，又增加了舞姿的優美。擺盪動作：擺盪動作是指舞者身體在前進和後退時好像盪鞦韆一樣地擺盪；起步前進時，如同鞦韆前蕩，有自下而上地蕩起來的感覺；移步後退時，如同鞦韆後襬，有自上而下地蕩回來的感覺。傾斜動作：傾斜動作是指舞者在左右橫步和左轉右轉第一步中的身體左右傾斜。舞者大步橫移時，總是腰胯連同腳步橫移，然後腰胯以上部分為保持重心平穩而逐漸跟上去，這樣就形成一個符合物理規律的自然傾斜動作。舞者進左腳左轉或退左腳右轉時，身體順勢左傾，進右腳右轉或退右腳左轉時，身體順勢右傾，這也是合乎自然的傾斜動作。
有球技術，包括傳球、墊球、扣球、發球和攔網。無球技術，包括準備姿勢、移動、起跳及各種掩護動作等。排球技術主要由步法和手法組成，同時與視野活動、軀幹活動和意識活動相配合融合為一體。每項排球技術都是由擊球前動作、擊球動作和擊球后動作組成。
據《合同法》可以得出憑樣成交的兩項基本要求如下：
第一百六十八條：憑樣品買賣的當事人應當封存樣品，並可以對樣品質量予以說明。出賣人交付的標的物應當與樣品及其說明的質量相同。
第一百六十九條：憑樣品買賣的買受人不知道樣品有隱蔽瑕疵的，即使交付的標的物與樣品相同，出賣人交付的標的物的質量仍然應當符合同種物的通常標準。
1、接發球技巧，很容易就可以看出接發球後球速的變化；
2、斜角球技巧，以一定的角度將球擊至對角發球區叫打斜角球，這種球需要柔韌的腕部動作，對善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續對攻都能使用；
3、上旋高球技巧，所謂上旋高球是指利用拉帶球技術使對方錯過上網的時機，因為是攻擊性的擊球，所以上 ...
1、蛙泳：蛙泳配合有一個順口溜，在講蛙泳動作要領之前先介紹給大家：“劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會兒。”從順口溜中可以看到，手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿，伸手後再蹬腿。
2、臂部動作：外劃，雙手前伸，手掌傾斜大約45度(小拇指朝上)。雙手同時向外、後方劃，繼而屈 ...
體育舞蹈，分為南美風格的拉丁舞和歐洲宮廷式的摩登舞。拉丁舞注重激情狂熱奔放，從舞蹈的角度來看，注重女性的肢體美和熱辣。摩登舞則注重男士風度和高貴，所以從基本禮儀來看，體現男士的紳士風度。比如華爾茲、倫巴，體現男士和女士的愛慕之情和情愛關係，探戈則體現男士保護自己的女人和外界作鬥爭不能讓心愛的女人受到傷害等 ...
1、冰球運動的基本技術包括以滑冰技術為基礎的滑跑技術和與足球運動相近的攻防技術。滑跑技術包括起跑、正滑、倒滑、慣性轉彎、壓步轉彎、急停等技術，還有守門員的特殊滑行技術。冰球運動滑跑的特點主要在於驟然起跑頻繁變換方向和頻繁急停。冰球攻防技術有控制球、傳接球、過人、爭球、射門等進攻動作和阻截、搶球、合法衝撞和 ...
其實我們可以發現，高抬腿運動常常出現在熱身運動裡，而且從小到大似乎都有高抬腿運動的伴隨，那麼高抬腿運動到底有什麼作用呢？高抬腿運動的技術要領是什麼呢？跟著小編一起來看看。
高抬腿有什麼作用
1、幫助訓練腿部力量：高抬腿練習過程中，對我們的踝關節、膝關節等下肢關節等肌肉群都有不錯的作用功效，因為在練 ...
1、正面傳球
用稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然抬起，屈肘，放鬆置於額前。當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，手指微張從臉前向前上方迎出。手觸球時，十指應自然張開使兩手成半球狀，手腕稍後仰，以拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球的後下部，無名指和小指在球兩側輔助控制球的方向。兩拇指相對 ...
體育舞蹈藝考考形體觀察、芭蕾基訓、體育舞蹈綜合測試、體育舞蹈基本和舞蹈展示這五項。體育舞蹈藝考考試內同基本上分為五項：形體觀察，芭蕾基訓，體育舞蹈綜合素質測試，體育舞蹈基本功，舞蹈展示。體育舞蹈在我國作為體育與藝術教育的一門學科，體育舞蹈藝考不同省份略有差異。 ...