高三學生如何利用碎片時間

　　1、乘坐地鐵、公交車時，這種場所通常人多嘈雜擁擠，無法安靜地思考一些問題，這時可以藉助MP3、手機等工具聽些英語聽力或其它音訊資料等；

　　2、跟同學放學一起等車或者回家的時候，可以針對某一知識點或熱門話題，互相提問和探討，這樣不但能碰撞出不同的觀點還能幫助加深記憶，更有助於知識的查漏補缺；

　　3、上廁所、起床洗漱的時間比較短，不適合系統的記憶某些知識，可以用來記憶單一的知識點：幾個單詞、幾條公式、幾句詩詞等。

　　正常人體生理需要是8個小時為宜， 一般高三學生學業較重，可以最短到6小時。

　　高三生複習出現疲勞解決辦法：

　　1、培養學習興趣，掌握科學學習方法，興趣是最好的老師，而興趣是培養出來的，正確認識不感興趣學科的重要性，是學好該科的前提；

　　2、還要根據自身實際來確定學習方法，偏重直覺思維的同學，要充分運用自己的視覺記憶多看多閱，偏重綜合思維的同學，邊聽邊看邊寫，效果更佳；

　　3、張弛有度，作息有方，高三學生學習時間長，思維強度大，必須重視勞逸結合，養成良好的學習、生活習慣，及時消除疲勞，恢復腦力和體力。

　　可以隨身帶本書，定期更換。身上帶著平板或Kindle，充好電，裝滿書和影片，比如TED、公開課。準備個Mp3，裝滿英語或有聲書。隨身帶筆記本和筆，有空的時候，記些想法，列一些待辦事項清單。準備個電話清單，都是要打電話的人。比如公司客戶、家人、朋友，空閒時打個電話交流下感情。利用幾分鐘的時間，做個擴充套件運動，鍛鍊下身體。