高中軍訓要幹什麼

　　以下介紹一般情況下高中軍訓要帶的東西：

　　1、防曬霜，一般軍訓在戶外較多，需要帶防曬霜來防止皮膚被曬傷；

　　2、帶水壺、皮扣、卡子。一般水壺是學校要求帶的物品之一，可在軍訓期間用以補充水分；

　　3、多帶幾件衣服、鞋子。衣服包括內衣、外衣、襪子、外套，鞋子包括運動鞋和拖鞋；

　　4、帶蚊帳、花露水以防止蚊蟲叮咬；

　　5、建議可多帶創可貼與紙巾等用品；

　　6、筆記本和筆，可記下一些軍訓期間需要記住的事項。

　　高中軍訓有以下專案：

　　1、立正

　　立正是軍事技能訓練教學中分量最重的內容，立正的動作要領為兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開大約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前輕，兩臂下垂自然伸直，手脂併攏，自然彎曲拇指貼於食指第二關節中指，貼於褲縫線頭，正頸直口，下額微收，兩眼平視前方；

　　2、稍息

　　稍息的動作要領為左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正，姿勢身體重心大部分落於右腳，稍息過後可自行換腳；

　　3、跨立動作

　　跨立動作要領為左手握右手手腕，同時左腳向左橫邁一腳之距，兩腳間距離略與肩同寬，上體保持立正姿勢；

　　4、齊步走

　　齊步走是軍人行軍的常用步伐，齊步走的動作要領為左腳向正前方邁出大約75釐米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移右腳，照此動作上體保持正直微向前傾。

　　1、科目包括，佇列練習，喊口號，匍匐前進，拉歌，半夜拉練；

　　2、除正常軍事訓練外，某些高校還會有戰地救護，輕武器射擊，軍事地形學，電腦兵棋推演；

　　3、佇列練習，包括，立正，稍息，停止間轉法，行進，齊步走，正步，跑步，踏步，立定，蹲下，起立，整理著裝，整齊報數，敬禮，禮畢，跨立，半夜拉練；

　　4、站軍姿，走正步，簡單動作機械重複；

　　5、匍匐前進，打靶；

　　6、唱軍歌，打靶歸來，我是一個兵，愛我中華。