高纖麥片：含纖維比較高的燕麥片。 低脂鮮乳：含脂肪為普通鮮奶的50%的新鮮奶。 通常高纖麥片和低脂鮮乳大多用於早餐使用，由於其飽腹感比較足，而且營養價值比較高，脂肪含量也比較低，是很多減肥的人群的早餐首選。
把位的高低，稱之為取音的高低，高品位的把位，稱為高把位，多數情況下，吉他上把位數小於五，即手指高於五品的把位屬於高把位。
低品位的把位，稱為低把位，吉他手的手指取音品位低於五品位的把位稱之為低把位。
把位是指在絃樂器的琴頸上，手指在不移動的情況下，在琴上能夠取音的範圍。在吉他上，手指在吉他第四品取音，則這個把位是第四把位，若在第七品，則稱為第七把位。
1、像一些新鮮的蔬菜水果、新鮮的肉類，這個肉類主要包括是魚類，還有瘦肉，都是低鹽低脂的食物。
2、所謂低鹽低脂，主要是指飲食中含鹽比較低，含油比較少，鹽的總量是儘量每天控制在六克以內，低脂是指脂肪的限量要每天限於40克以內，在食物的烹調方法上，主要要採取蒸、煮、燉，禁止油炸，在牛奶上儘量選擇脫脂牛奶，多吃新鮮蔬菜水果，不吃醃製食品。
低脂肉類有魚肉、雞肉、瘦豬肉牛肉、兔等。
１、魚肉：一般畜肉的脂肪多為飽和脂肪酸，而魚肉的脂肪卻含有多種不飽和脂肪酸，具有很好的降膽固醇的作用。所以，肥胖者或者想要減肥的人可以多吃。
２、雞肉：適當地吃雞肉，不但有益於人體健康，還不會引起肥胖。且每百克雞肉粒含有的蛋白質高達２３.３克，脂肪含量只有 ...
常見的高蛋白低脂肉類有：牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鴨肉等。肉類中都或多或少的含有一定的脂肪類物質，但是瘦肉中脂類相對含量較低，蛋白質的含量極高，並且都屬於人體很容易消化吸收的全蛋白，將瘦肉用清水先煮熟，還能清除掉其中的部分脂類，是比較理想的高蛋白低脂食物。
常見的高蛋白低脂豆類有：綠豆、黃豆、黑豆、豆腐 ...
1、脫脂牛奶、全麥麵包、水煮雞蛋、玉米、壽司、檸檬汁、茶飲料、西紅柿、黃瓜、無糖八寶粥、粗糧饅頭等。其它低脂食材：芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、絲瓜、南瓜、蘋果、梨、葡萄、香蕉、杏、紅豆、綠豆、豌豆、豇豆、黑豆、青豆、蕎麥、黑米、薏米、高粱等。
2、低脂早餐辦公室白領活動量少，很容易囤積脂肪，早餐要儘量低 ...
脫脂牛奶、全麥麵包、水煮雞蛋、玉米、壽司、檸檬汁、茶飲料、西紅柿、黃瓜、無糖八寶粥、粗糧饅頭等。其它低脂食材：芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、絲瓜、南瓜、蘋果、梨、葡萄、香蕉、杏、紅豆、綠豆、豌豆、豇豆、黑豆、青豆、蕎麥、黑米、薏米、高粱等。
低脂早餐辦公室白領活動量少，很容易囤積脂肪，早餐要儘量低脂。可以 ...
低脂可可粉是含脂量比較低的豆莢研磨粉。
可可粉是從可可樹結出的豆莢（果實）裡取出的可可豆（種子），經發酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片（通稱可可餅），由可可餅脫脂粉碎之後的粉狀物，即為可可粉。
可可粉按其含脂量分為高、中、低脂可可粉；按加工方法不同分為天然粉和鹼化粉。可可粉具有濃烈的可可香氣， ...
能量和危險物質的存在是危害產生的最根本的原因，通常把可能發生意外釋放的能量(能量源或能量載體)或危險物質稱作第一類危險源。事故的發生是兩類危險源共同作用的結果，第一類危險源是事故發生的前提，第二類危險源是第一類危險源導致事故的必要條件；
第一類危險源是事故的主體，決定事故的嚴重程度；第二類危險源出現的 ...
傳統意義上的三金分別是金戒指、金項鍊、金耳環。戒指是結婚中必不可少的物品，金戒指有著很好的寓意，它代表著為愛受戒，將戒指戴到對方的無名指上，就表示一生只愛一個人，這是一種信物象徵。金耳環則象徵著希望對方能夠用耳朵傾聽自己的話語，無論是甜言蜜語還是委屈煩惱。而且耳環在人的耳垂處，離心臟也比較近，代表著傾聽心 ...