魚和什麼水果不能一起吃

　　可同性平或性溫型別水果同時。菱角別名：芰、水菱、風菱、烏菱、水慄、菱實、芰實、水栗子。禁忌人群：脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜食用。

　　一般人群均可食用附註：

　　菱角+豬肚 容易引發腹痛 ；菱角鮮嫩的可以生吃或者煸炒，稍微老些的可以蒸煮；菱角不宜同熱性太高的水果一起食用。菱角有青色、紅色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做為糧食之用。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，有減肥健美作用，菱角不含使人發胖的脂肪。《本草綱目》中說：菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱，老年人常食有益。據近代藥理實驗報導：菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宮癌等。方法是用生菱角肉20個，加適量水用文火熬成濃褐色湯服用，1日3次；或用菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥喝。

　　黑芝麻糊可以和水果一起吃。無配伍禁忌，水果經常吃可以補充維生素及微量元素，還有一定量的粗纖維，具有輔助通便的作用的，黑芝麻也含有維生素及微量元素，經常喝具有烏髮養顏的作用。據營養學家科學分析：黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。

　　1、魚和豆腐中的蛋白質都是不完全的。豆腐的蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，這兩種成分在魚肉中卻較為豐富，魚肉的蛋白質苯丙氨酸含量較少，但豆腐中含量較多。二者搭配可取長補短。

　　2、魚和豆腐一起吃，對人體吸收豆腐中的鈣能起到更大的促進作用。豆腐中雖然含鈣多，但單獨吃並不利於人體吸收，魚具有一定的生物活性，可將人體對鈣的吸收率提高20多倍。因此，易患佝僂病的兒童及易患骨質疏鬆症的女性和老年人多吃魚和豆腐有好處。

　　3、魚肉內含有較多的不飽和脂肪酸，豆腐蛋白中含有大量大豆異黃酮，兩者都具有降低膽固醇的作用，一起吃對於冠心病和腦梗塞的防治很有幫助。