魚板是使用白身魚的魚漿製作的。
魚板原名鳴門卷，是日本一種以魚漿為原料而製成的食品，所使用的魚是白身魚，即魚肉為白色的魚種，有別於魚肉為紅色的赤身魚。
魚板也叫做“鳴門卷”而且魚板切成片後好像一個個上面畫著紅色螺旋的齒輪形狀。是日本常見的裝飾型食物，常出現於日本拉麵中。因花紋成漩渦狀，令人聯想日本著名景觀鳴門漩渦，因而得名“鳴門卷”。
主料：鯉魚；輔料：澱粉,雞蛋清；
調料：味精,黃酒,甜麵醬,醬油,香油,小蔥,花生油,姜,鹽；
做法：1、 將魚去鱗挖鰓，從魚腹外邊順長開3 釐米左右長的口，取出內臟，洗淨備用；
2、 初加工好的鯉魚用清水洗淨，兩面解成瓦壟形花紋；
3、 雞蛋清、溼澱粉放碗內調勻；
4、 將魚放入蛋清糊內掛勻糊；
5、 炒鍋置旺火上，添入花生油，六成熱時，將掛糊的魚下鍋，炸透出鍋瀝油；
6、 炒鍋內留花生油，重置旺火上，油五六成熱時，下入蔥花、薑末，炸出香味後，添入清湯250毫升，將甜麵醬用湯懈開下入鍋內，再下入精鹽、味精、黃酒、醬油，放入炸好的魚，用中火收汁；
7、 待魚入味後，放溼澱粉勾流水芡，將汁收濃，淋入香油，起鍋盛入盤內即成。
1、主料：青椒、魚板。輔料：蒜，鹽，耗油。
2、將青椒切小塊，魚板對半切開，蒜剁成米，熱鍋倒油，放蒜米，倒入青椒翻炒，接著倒入魚板一起翻炒。
3、接著放入鹽翻炒下，在加入少許水和耗油，蓋上鍋蓋，大約兩分鐘左右青椒斷生，大火收汁，即可出鍋。
上次我說魚魚是好老公，好多人都覺得不可思議。有人回帖說魚魚愛你的時候是好老公，不愛的時候就出軌啊什麼的。我覺得其實魚魚是非常現實的一類人。他有別的男人沒有的優點，比如說浪漫啊，心地好啊，有藝術感啊等等，同時也有別的男人一樣的缺點。
首先，魚魚和別的男人一樣，有虛榮心，而且是不表露出來的。
所以他自 ...
雙魚座的男人，是典型的花心型男人，而隨心所欲不顧別人的感受，有時候太善變，也讓人們對他很難接受。雙魚座的男生，這種善變的個性，有時候難免有點女人情節，讓人看不起。讓人覺得噁心，完全不象個男人。
雖然很多情，很注重感覺，也很善良，但是說到善變這種事，雙魚座的確是與別人不同，也往往在自己選擇的時候，有一種 ...
現在的小學生上學都是比較容易開小差的，特別容易走神的，甚至有時候大學生還不如小學生呢，上課的時候都不知道在想什麼東西，總是一些與學習無關的事情，不管是哪個年紀都會有這樣的人，現在就來看看十二星座中，他們上課摸魚時都在幹什麼？
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1、松鼠魚因形似而得名，通常以黃魚、鯉魚、鮭魚等魚類為原料，將魚去鱗、鰓、內臟，用清水洗淨。以胸腹鰭處下刀，將魚頭切下，然後再從下頜處下刀，將魚頭劈半刀，用刀略拍，剔下兩面魚肉，除淨胸部細刺，魚尾相連入油鍋炸到金黃色，再澆上醬汁拼盤而成的美食。色澤鮮豔，鮮嫩酥香，酸甜適口。
2、將魚去鱗、鰓，清膛洗淨 ...
1、巴沙魚柳洗淨,切塊,加入適量料酒、十三香、食鹽,醃製幾分鐘;蔥切成小段。
2、炒鍋洗淨,倒入適量食用油,小火燒熱;加入大蒜子,炒香;加入巴沙魚塊,翻面。
3、倒入小半碗清水。
4、加入少許白糖,適量生抽。
5、大火加熱收汁,撒入蔥花即可。 ...
1、主料:西蘭花
輔料:豆豉鯪魚、火腿腸、紅椒。
調料:油、鹽、雞精、蒜。
2、做法:
（1)西蘭花掰成小塊，用鹽水泡一下(為了去除寄生蟲)，紅辣椒和鯪魚切成大小相同的塊，火腿腸直接切成小圈，蒜拍成末。
（2)水燒開，把西蘭花焯一遍。撈出，用冷水再過一遍。
（3)鍋燒熱，放油，蒜末 ...
1、食料準備：桂魚1條、蒸魚鼓魚2勺、姜3片、料酒1勺、鹽少許、食用油2勺、大蔥1顆、小紅尖椒1個。
2、把大蔥段和小尖椒沖洗乾淨切絲，入清水中浸泡。
3、在桂魚魚背上劃一刀。
4、魚身雙面抹上料酒，均勻撒上鹽。
5、放上薑絲或薑片，魚肚子裡也塞入薑片。
6、鍋中提前倒入適量的清水煮開 ...