1、去魚鰓:魚頭燉湯前必須要把魚鰓清除的很乾淨,因為魚鰓是整隻魚頭中最腥的部分,而且含有的髒東西也特別多。
2、浸泡魚頭:把去了魚鰓的魚頭洗淨以後,如果時間充足就放在清水裡泡一段時間,泡的時候在水裡加鹽去腥效果更好,每5斤水可加半兩鹽,這樣泡1小時就能去掉魚頭中的土腥味了。除了鹽還可以再加少量醋或胡椒粉、月桂葉,這樣能達到更完美的去腥味效果。還有人喜歡把魚頭放在溫茶水裡浸泡,1~2斤左右的魚頭可用一杯濃茶,再加適量溫水兌成淡茶水,通常浸泡5~10分鐘就有較好的去腥效果了。
3、醃製魚頭:醃製或浸泡魚頭可任選其一,浸泡過的魚頭可以不用醃製,要醃製魚頭也可以不用浸泡。醃製魚頭比較常用的就是鹽和料酒,通常醃製15分鐘以上就可以了。另外,把魚頭用米酒、紅葡萄酒或牛奶醃一下也有不錯的去腥味效果。
4、煎魚頭:魚頭燉湯之前先經過煎制,不僅是讓魚頭湯發白的關鍵,同時也是去腥味的關鍵步驟。魚頭入鍋煎制之前還可以抹點白醋,用少許白醋在魚頭塗抹均勻就可以了,這樣去腥味的效果會更好。
5、燉魚頭湯:魚頭煎好以後就可以加水開始燉湯了,燉至魚頭湯發白時再加生薑片去腥味。魚頭湯出鍋前再滴少許白醋或米醋在湯裡,還可以撒點胡椒粉,既能去腥味又能保持湯的鮮味。但請大家千萬不要加白酒,雖然白酒也能去除魚頭湯的腥味,但同時也蓋住了湯的鮮味。
1、焯水。將骨頭洗淨,入開水中焯水5分鐘,煮出血水和油汙後,將骨頭取出,倒掉水。血水是腥味的主要載體,煮出血水後腥味就會變得極淡或消失。此外,焯水還有助湯色白皙,味道更鮮美。
2、加入姜或酒或醋或陳皮等調料燉煮。姜、酒或醋等調料有去腥的作用,燉骨頭湯時放些不僅可以去腥,也可以增味。
3、撇去浮沫。在燉煮的時候會產生浮沫,我們要將浮沫徹底撇淨,這樣湯才會不腥,無雜質,且更好喝。
1、首先焯水。將骨頭洗淨,入開水中焯水5分鐘,煮出血水和油汙後,將骨頭取出,倒掉水。血水是腥味的主要載體,煮出血水後腥味就會變得極淡或消失。此外,焯水還有助湯色白皙,味道更鮮美。
2、加入姜或酒或醋或陳皮等調料燉煮。姜、酒或醋等調料有去腥的作用,燉骨頭湯時放些不僅可以去腥,也可以增味。?
3、撇去浮沫。在燉煮的時候會產生浮沫,我們要將浮沫徹底撇淨,這樣湯才會不腥,無雜質,且更好喝。
如果魚頭豆腐湯已經做好了,就回鍋加一點醋即可。如果還沒開始做,魚頭就用薑片、料酒醃製十分鐘即可去腥。
雖然魚頭豆腐湯的營養價值以及食用價值很高,但其中含有一定量的脂肪以及蛋白質,如果食用過量,人體不能及時將其消化代謝,就很容易加重腸胃負擔,從而導致人體出現發胖以及腸胃不適症狀,所以建議魚頭豆腐湯一天吃 ...
1、去魚鰓:魚頭燉湯前必須要把魚鰓清除的很乾淨,因為魚鰓是整隻魚頭中最腥的部分,而且含有的髒東西也特別多;
2、浸泡魚頭:把去魚鰓的魚頭洗淨後,放在清水裡泡一段時間,在水裡加鹽去腥效果更好;
3、醃製魚頭:把魚頭用米酒、紅葡萄酒或牛奶醃一下有不錯的去腥味效果;
4、煎魚頭:魚頭燉湯之前先經過煎 ...
魚頭豆腐湯中加入薑絲即可去腥。
材料:胖魚頭1000克、豆腐200克、油,鹽,醋適量、蔥,姜,香菜適量、胡椒粉,蒜粒適量。
做法:
1、胖魚頭去除魚鰓和內臟,用刀颳去黑色內膜。
2、蔥切末,薑切片。
3、起鍋倒油,油燒六七成熱。
4、放入魚頭煎黃。
5、一面煎好再煎另一面。
...
1、食材:魚頭 ,魚尾,豆腐,胡椒粉,花椒,八角,豬油,蔥,蒜,姜,香菜,鹽,料酒,醋各適量。
2、豆腐準備好,蔥薑蒜切好備用,魚頭魚尾準備好。
3、鍋裡熱豬油,炒香姜蒜花椒,八角。
4、放入魚頭魚尾和少量鹽煎黃。
5、鍋里加開水,一次加夠。
6、水沸騰以後放入豆腐。
7、加一些料 ...
可以放西紅柿,西紅柿味道酸甜可口,營養豐富,含有為維生素C、蛋白質、纖維素、鉀元素、蘋果酸、胡蘿蔔素、番茄紅素等營養成分,放入魚頭豆腐湯裡可以增鮮、增色、增營養,還能提升風味,讓菜餚帶有酸甜的口感,對於喜歡吃酸口味的人來說,非常合適放入。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而 ...
1、生薑的作用是幫助去腥,但除腥味的材料並不是只有生薑一種,沒有生薑,可使用其它材料替代,如料酒、檸檬等。
2、魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,這道湯特別適合中年人,青少年食用。
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在製作魚頭豆腐湯時,沒有鮮鰱魚頭,也可用草魚頭代替,並不會有很大影響,其次兩者在營養上差別不大,且草魚屬於淡水魚中上品的魚類,除了含有豐富的蛋白質、脂肪外,還含有核酸、鋅、鈣等微量元素。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用 ...