1、原味蓮藕泥:首先要考慮到寶寶的腸胃消化功能,所以製作成泥更容易消化吸收。採用新鮮的蓮藕去皮後清洗乾淨切成小塊,放鍋上蒸熟,然後將蒸熟的蓮藕用打碎機打碎,或者是用勺子按成泥就可以給寶寶食用了。
2、蓮藕紅棗泥:建議一次性不要製作太多,可以隨吃隨做工藝也比較簡單。準備一段蓮藕一個紅棗,洗淨切塊上鍋蒸大概20分鐘即可,注意一定要將棗去核,然後打碎成泥就可以食用了。
3、胡蘿蔔蓮藕泥:同樣是準備食材胡蘿蔔跟蓮藕,去皮洗淨蒸熟,打成泥,根據寶寶的需求量合理餵食。
1、原味蓮藕泥:首先要考慮到寶寶的腸胃消化功能,所以製作成泥更容易消化吸收。採用新鮮的蓮藕去皮後清洗乾淨切成小塊,放鍋上蒸熟,然後將蒸熟的蓮藕用打碎機打碎,或者是用勺子按成泥就可以給寶寶食用了。
2、蓮藕紅棗泥:建議一次性不要製作太多,可以隨吃隨做工藝也比較簡單。準備一段蓮藕一個紅棗,洗淨切塊上鍋蒸大概20分鐘即可,注意一定要將棗去核,然後打碎成泥就可以食用了。
3、胡蘿蔔蓮藕泥:同樣是準備食材胡蘿蔔跟蓮藕,去皮洗淨蒸熟,打成泥,根據寶寶的需求量合理餵食。
1、事先要準備一個新鮮的蓮藕,一般只需要一根蓮藕就行了,做出來的藕泥足夠給寶寶吃了。先用清水洗一遍蓮藕,再用小刀把蓮藕皮去掉,然後把蓮藕切成小塊狀的。切成塊狀之後,最好再用清水清洗一遍。
2、洗乾淨了之後,再將切好的塊狀藕片放在鍋上蒸熟。現在鍋裡添好涼水,再準備一個蒸屜,把蒸屜放在鍋上,將蓮藕平整地放在蒸屜上。大概十分鐘就可以將整個藕片都煮熟了,煮熟了之後拿出來再放在碗裡,用攪拌棒將蓮藕打成泥。
1、棗汁:原料:將乾紅棗十到二十個左右泡入水中1小時,紅棗要徹底清洗乾淨後撈出放入碗內,在蒸鍋內看到水開了以後蒸十五到二十分鐘,待制作成功溫度涼了以後將碗內紅棗汁倒入小杯給孩子慢慢飲用。紅棗對於身體健康非常有益,紅棗汁喝起來口感也很好,適合初期給寶寶新增輔食。
2、山藥紅棗泥:將淮山藥以及紅棗全部徹底清洗乾淨;把紅棗煮到八成熟後再上籠蒸熟,同時可以將山藥一起蒸至熟透,將蒸熟的山藥和紅棗分別去皮去核,分別搗碎過篩;使用喜歡的模具將山藥泥做成喜歡的形狀。在保鮮袋一角剪一小口,將棗泥裝進去,畫出寶寶喜歡的任何卡通模樣。
3、紅棗米粉泥:準備紅棗六個,徹底額的清洗乾淨後將紅棗去核切碎,紅棗碎放進燉鍋中,加適量水,加熱烹煮,米粉一大勺,篩網碾壓碎末,將篩好的小顆粒米粉,放好待用。煮好的紅棗,隔水取渣,將紅棗水單獨放置在一個碗中,取渣的紅棗,用篩網和勺子碾壓背面的紅棗泥。取紅棗泥,一勺細米粉順時針攪拌,稍帶半分鐘讓米粉充分吸水膨脹完成。