1、鯡魚罐頭確實聞起來特別的臭，甚至有些人聞到這個味道會覺得特別的噁心，但是現在喜歡吃這種罐頭的人還是特別的多，第1個原因就是因為這種罐頭裡面的營養成分確實是比較的多，第2個原因就是這種鯡魚罐頭聞起來不太好聞，但吃起來其實還是挺香的，就跟榴蓮是一個道理。第3個原因就是因為吃鯡魚罐頭已經成為了某些地區的一種習慣，或者說成為了一種風俗。
2、營養價值：
每100克鯡魚中，含蛋白質17克、脂肪14克，能提供825千焦的熱量。鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，還富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類，具有補虛利尿的功效。
大胃王們確實是“大胃”王，他們的胃容量遠遠大於普通人，是真的能吃。
影像學檢查發現，大胃王們的胃部會呈現出擴張鬆弛的囊狀，就像一個撐大過後失去了彈性的氣球，這足以騰出盛放大量食物的空間。而最有意思的是，從另一個角度上看，大胃王們的胃部並不比我們的強悍，在他們身上，胃部本該有的蠕動變得非常微弱。正常人的胃時刻蠕動著將食物推向十二指腸，而大胃王們的胃就像癱軟了一樣，幾乎沒有什麼動靜。他們的胃，實際上是透過犧牲彈性和蠕動，換來了彷彿無底洞般的容量。
蘋果是一年四季都存在的水果，富含很好的維生素和營養價值，一般減肥人群都會吃蘋果。那麼，煮蘋果可以每天吃嗎？吃煮蘋果真能減肥嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！
煮蘋果可以每天吃嗎
適量吃可以。
蘋果含有豐富的礦物質和維生素，是人們最常食用的水果之一，將蘋果煮熟以後再吃可以減少對腸胃的刺激，對腸胃功能一般、身體虛弱的人來說每天適當的吃點煮蘋果對腸胃也有一定的保護，而且蘋果煮過之後其中的營養護更容易被人體吸收，不過要注意不要食用過多，一般一天吃一個煮蘋果差不多就可以了。
吃煮蘋果真能減肥嗎
有輔助減肥功效。
蘋果中富含的果膠物質是一種能夠溶於水的膳食纖維，吃煮蘋果後果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出，這也使得腸道內的廢棄物隨糞便一起排出，從而起到減重瘦身的效果，將蘋果煮著吃後其中的膳食纖維果膠軟化會更容易被人體利用，從而使其功效作用也能發揮得更好。
每天吃煮蘋果的最佳時間
一般時間都可以。
吃煮蘋果的時間沒有嚴格的規定，一般的時間吃都是可以的，不過總的來看比較推薦在早上的時候吃，因為人體經過一晚上的睡眠休息，早上時腸胃等消化器官沒有任何食物，此時是腸胃消化吸收比較好的時段，這時吃些煮蘋果有利於身體充分吸收，而且在早上食用也可以起到一定潤腸通便效果，不過根據個人的飲食習慣來決定煮蘋果的食用時間也是可以的。