1、將玉米麵和白麵，8：2比例拌勻，用開水燙後，捏成窩頭，上鍋蒸熟後，用手反覆揉搓。
2、揉好後裝在塑膠袋裡，紮上口，在室外晾曬一週左右，混合面發酵變軟、稀，略有酸味。
3、再拿些玉米麵，放鍋裡炒熟後，新增在發酵的混合面內，再反覆揉搓，搓好後的混合面變得比較硬、幹。
4、把揉好後的混合面放入塑膠袋裡，紮上口，置於戶外晾曬。
5、一週後，混合面略呈軟、稀狀，但比第一次時要乾硬些。再炒些乾麵揉進去，裝塑膠袋裡繼續曬。
6、一週後開啟塑膠袋時，鱅魚酸食製作成功。這樣連續三次的炒麵、揉麵、晾曬之後，製成的酸餌軟硬適度，而且具有糧食發酵後特有的香酸混合味，對鱅、鰱都具有極強的誘惑力，而且其酸味使一些小雜魚不敢吃。
方法：
1、將魚洗淨剖好、兩邊各拉3刀；
2、用適量的食用油或香油、薑絲、蔥末、鹽、鮮醬油塗抹裡外，放20到30分鐘，充分進味；
3、將蒸鍋準備好，鍋裡水開了上汽，將魚放入蒸鍋；
4、中火蒸15分鐘，出鍋。
附件：香煎帶魚的做法：
1、帶魚去除內臟、背鰭，在魚身兩面每隔2到3毫米切出刀痕；
2、魚身撒上鹽和黑胡椒醃製片刻入味；
3、魚身均勻的拍上幹澱粉；
4、中火燒熱油鍋，放入帶魚煎3到4分鐘；
5、翻面再煎至顏色金黃撈出。
1、肝末西紅杮
原料：豬肝50克、西紅柄1個、蔥頭半個、精鹽少許
製作方法： 將豬肝小船洗淨剁碎，西紅杮洗淨用開水略燙一下剝去皮切。蔥頭洗淨，去皮切碎待用; 將豬肝，蔥頭末同時放入鍋內，加入清水煮沸，然後加入西紅杮和粗鹽，使其有淡淡的鹹味即成。
2、花生(芝麻)粥
原料：花生或芝麻
製作方法： 將花生(或芝麻)炒熟後用擀麵杖碾成細粒狀，加入即煮好的粥中攪拌，再放入少量精鹽即成營養味美的花生粥。
3、什錦豆腐糊
原料：嫩豆腐1/6塊、煮後切碎胡蘿蔔末1大匙、調勻的雞蛋、肉湯各1大匙，肉湯各大1大匙。
製作方法： 將豆腐放入開水鍋中焯一下，去掉水分切成碎塊。將肉末放火鍋內，加肉湯、白糖和醬油，煮至收湯為止。放入調勻的雞蛋，小火煮熟即可。
4、棗泥花生粥
原料：花生米20粒、紅棗 5枚、大米3 0克，白糖適量。
製作方法： 將花生米洗淨去皮去放火鍋中加清水煮至六成熟時，再加入棗繼續煮爛。將煮熟的紅棗去皮核後和花生米一同碾成泥備用; 將米淘洗乾淨放火鍋中，加清水煮成稀粥; 粥熟後，混入紅棗花生泥，並加白糖適量，攪拌均勻即可出鍋。
5、香菇雞粥
原料：大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許。
製作方法： 將大米淘淨，香茹用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥狀，青菜、蔥切碎; 油鍋熱後，加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許醬油炒入味; 把水洗淨的大米下入鍋中翻炒數下，使之均勻地與香菇，雞肉等混合; 加入適量清水於鍋中，加蓋熬煮成粥，待熟後再放入碎青菜; 用少許食鹽調味即可出鍋。
6、肉末青菜
原料：準備肉末2大匙、青菜2大匙、醬油、糖、酒、植物油少許
製作方法： 將肉末放入鍋內，加少量水，用微火煮熟後加入少許醬油，糖，酒。另起鍋放植物油，油熱後將肉末倒入，翻炒片刻，再倒入青菜末一起炒，炒熟即可。
7、豆腐羹
原料：準備嫩豆腐2大匙、打好的雞蛋1個、青菜末少許、鹽、香油。
製作方法： 將豆腐放入開水中焯一下控去水分，搗成糊狀，與調好的雞蛋液混合，放少許鹽和水，用微火蒸7-8分鐘，蒸好後撒上青菜末，滴幾滴香油即可。
8、肝黃粥
原料：豬肝25克、熟雞蛋1個、粳米30克、黃酒、精鹽少許。
製作方法： 將豬肝洗淨，用刀刮成茸，加少量精鹽，黃酒漬10分鐘; 熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用; 將粳米淘洗乾淨，加適量清水於鍋中煮開後，用小火繼續煮成稀粥; 將肝泥,蛋黃泥加入稀粥中，再加入少量的精鹽調味，煮10分鐘即可食用。
9、金針菇面
原料：龍鬚麵一小把、金針菇50克、蝦仁20克、青菜 2顆、蔥、植物油、鹽、香油適量
製作方法： 金針菇洗淨，切成約1釐米長的小段，青菜切碎，蔥切成末備用。蝦仁切成小顆粒 油鍋熱後，放入金針菇，蔥花，並加入少量食鹽炒入味; 加適量清水(肉湯更佳)入鍋中，並放入蝦仁和碎菜，水開後下龍鬚麵; 面熟後，滴入幾滴香油即可出鍋。
10、豬肉豆腐羹
原料：肥瘦豬肉100克、豆腐50克、醬油、澱粉適量、蔥、姜、鹽少許
製作方法： 將豬肉洗淨剁成肉糜，加醬油攪拌均勻備用、蔥、蔥、姜切成末備用。 將豆腐攪碎，加拌好的肉餡、蔥薑末、溼澱粉、鹽及少量清水一共攪拌成泥。 將豆腐肉泥上屜蒸30-40分，即可食用。